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第一章心理健康辅导概述第二章心理健康辅导的理论基础第三章心理健康辅导的技能与方法第四章心理健康辅导的评估与诊断第五章心理健康辅导的实践技巧第六章心理健康辅导的伦理与法律问题

01第一章心理健康辅导概述

心理健康辅导的定义与重要性心理健康辅导是一种专业的、系统的帮助个体解决心理困扰、促进心理成长的过程。它通过倾听、共情、引导等方式，帮助来访者认识自我、处理情绪、改善人际关系。心理健康辅导的重要性不容忽视。据统计，全球约有10%的人口在一生中经历过不同程度的心理问题。在中国，2022年的一项调查显示，约17.5%的成年人存在不同程度的心理障碍。心理健康辅导能够有效降低心理问题的发生概