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日常护理与自我管理04足部清洁保湿操作指南正确洗脚方法糖尿病患者每天需要清洗双脚，水温应控制在37℃左右，每次洗脚时间不超过10分钟。使用中性肥皂轻柔清洗，特别要注意脚趾缝的清洁，洗完后用柔软毛巾轻轻擦干，避免脚趾间残留水分。涂抹保湿霜洗脚后立即涂抹温和的润肤霜于足部皮肤上，尤其是脚趾缝处，防止皮肤干燥开裂。对于已有溃疡或感染的足部，需遵医嘱暂时停止使用保湿霜。定期泡脚护理每周可进行一到两次足部泡脚，使用温水和无刺激性的肥皂，每次泡脚时间控制在15-20分钟。泡脚有助于放松足部肌肉，促进血液循环，但要避免长时间浸泡导致皮肤软化。足部按摩技巧每日进行足部按摩，有助于改善局部血
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