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养生的学术观点z.pptx

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    养生学术观点

    第一节：生命观

    一、生命物质观

    人之三宝：精、气、神

    精：生命物质基础

    气：生命活动动力

    神：生命主宰

    养生的学术观点z

    第2页

    精：生命物质基础

    “精者，身之本也”。（《内经》）

    先天之精——秉受于父母，与生俱来，是生命形成原始物质。

    “两神相搏，合而成形，常先身生，是谓精。”

    （《内经》）

    后天之精——起源于饮食中精微

    精

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