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2025年夏季防暑降温教育培训试题及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.夏季高温天气，下列哪种行为有助于防止中暑？()

A.长时间在阳光下暴露

B.适量饮用含盐分的水

C.穿着厚重不透气的衣物

D.在空调房间内长时间待着

2.在高温作业环境中，工人应佩戴哪种安全帽？()

A.钢丝网安全帽

B.防晒帽

C.纺织品安全帽

D.普通安全帽

3.下列哪项不是中暑的典型症状？()

A.头晕眼花

B.精神恍惚

C.呼吸困难

D.心慌心跳

4.高温天气下，工作场所应采取哪些措施来降低温度？()

A.关闭门窗，防止外界热气进入

B.定期进行室内通风

C.增加室内湿度

D.提高室内照明

5.在高温天气，工人应该多久进行一次休息？()

A.每30分钟休息一次

B.每小时休息一次

C.每2小时休息一次

D.每4小时休息一次

6.在高温环境下，哪些食物有助于补充营养和水分？()

A.辛辣食物

B.油腻食物

C.新鲜水果和蔬菜

D.高热量食物

7.在高温环境下作业，如何预防热射病？()

A.穿着透气性差的衣物

B.定期测量体温

C.减少工作强度

D.增加工作时间

8.在高温环境下，哪些行为是不恰当的？()

A.使用遮阳伞

B.佩戴墨镜

C.长时间在空调房间内

D.适量饮用冷饮

9.在高温天气，如何正确使用风扇和空调？()

A.将风扇和空调温度调得越低越好

B.尽量减少使用风扇和空调的时间

C.使用风扇和空调时保持室内外空气流通

D.使用风扇和空调时不关门窗

二、多选题(共5题)

10.在高温环境下，以下哪些措施有助于预防中暑？()

A.佩戴防晒帽

B.定期补充水分和电解质

C.减少工作时间，增加休息次数

D.避免在高温时段进行户外活动

E.穿着透气性好的衣物

11.以下哪些是中暑的常见症状？()

A.头晕眼花

B.精神恍惚

C.体温升高

D.出汗减少

E.肌肉痉挛

12.在高温作业场所，以下哪些措施可以降低工作环境温度？()

A.使用风扇和空调

B.增加通风换气

C.采用隔热材料

D.减少工作强度

E.定期休息

13.在高温天气，以下哪些食物有助于补充营养和水分？()

A.新鲜水果和蔬菜

B.含盐饮料

C.高脂肪食物

D.高蛋白食物

E.碳酸饮料

14.在高温环境下，以下哪些行为可能增加中暑的风险？()

A.长时间在阳光下暴晒

B.穿着厚重不透气的衣物

C.饮食中缺乏水分和电解质

D.在高温环境下剧烈运动

E.睡眠不足

三、填空题(共5题)

15.在高温环境下，人体主要通过_________和_________来调节体温。

16.中暑的先兆症状包括_________、_________和_________。

17.在高温作业场所，应合理安排_________和_________，以降低工人中暑的风险。

18.预防中暑，应适量饮用_________，以补充因出汗而流失的电解质。

19.在高温环境下，穿着_________的衣物有助于散热和降低体温。

四、判断题(共5题)

20.中暑是一种轻微的体温调节障碍，不会对健康造成严重威胁。()

A.正确B.错误

21.在高温环境下，穿着越厚的衣物，越能有效防止中暑。()

A.正确B.错误

22.补充水分是预防中暑的唯一方法。()

A.正确B.错误

23.在高温天气，使用空调可以有效防止中暑。()

A.正确B.错误

24.中暑患者出现意识模糊时，应立即给予冷水擦浴降温。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.问：在高温环境下，为什么人体容易发生中暑？

26.问：如何判断一个人是否已经中暑？

27.问：在高温环境下，如何进行有效的防暑降温措施？

28.问：中暑患者应该采取哪些急救措施？

29.问：在高温作业场所，企业应如何保障工人的健康和安全？

2025年夏季防暑降温教育培训试题及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】适量饮用含盐分的水可以补充因出汗而流失的电解质，有助于防止中暑。

2.【答案】B

【解析】防晒帽具有遮阳和反射热量的作用，适合在高温作业环境中佩戴。

3.【答