2026年中考生物总复习第一部分考点精讲主题五人体生理与健康第7节健康地生活.pptxVIP

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主题五人体生理与健康

第7节健康地生活;人教版:八上P51~68

北师版:八上P37~49

苏教版:八下P28~37;考点扫描;1.健康

WHO对健康的定义,健康指一种身体上、和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。?

2.现代文明病

又称为“生活方式病”,常见的有癌症、心血管疾病、糖尿病等非传染性疾病。;3.健康的生活方式

合理营养,平衡膳食;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟,不喝酒,拒绝毒品;合理安排上网、看电视的时间;积极参加集体活动等。;4.不健康的生活方式

饮酒、吸烟、吸毒、沉迷手机、不良的饮食习惯等。

(1)吸烟会诱发

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