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健美操艺术体操训练法.ppt

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    健美操艺术体操训练法

    主讲人：刁在箴教授

    一、训练理论基础

    一、运动训练的新阐释

    运动训练是指以教练员和运动员为主体，在各方面人员的积极参与下，为了全面提高运动员的竞技能力，创造优异运动成绩，争取比赛胜利而专门组织的一种准备性的教育过程。

    全面的理解这一科学的定义至少包含了三个层次的含义，对现代运动训练的概念做了新的阐释。

    其一，对象：运动训练的对象不仅仅是教练员和运动员，而且还包含了“其他各方面的人员”。前者是主体，后者是协助者或参与者。也就是说，运动场上的训练不再是现代训练的全部内容；

    其二，目的：以优异成绩夺

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