防治老年性疾病讲究“三纲五常”——老年病的防治原则.pptxVIP

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2026-01-11 发布于中国
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防治老年性疾病讲究“三纲五常”——老年病的防治原则.pptx

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防治老年性疾病讲究“三纲五常”——老年病的防治原则;目录;01;老年性疾病的定义和特点;常见老年性疾病类型;老年性疾病对生活质量的影响;02;三纲：养心、养身、养性;五常：饮食、运动、睡眠、情绪、社交;三纲五常与老年病防治的关系;03;心理调适的重要性;常见心理问题的识别与应对;心理干预在老年病防治中的应用;04;合理膳食与营养补充;运动锻炼与身体机能保持;预防跌倒与意外伤害;05;生活习惯与个人卫生;休闲活动与兴趣爱好;情绪管理与压力释放;06;营养均衡与食物选择;饮食习惯与时间安排;特殊营养需求与补充;07;运动类型与强度选择;运动频率与时间安排;运动安全与注意事项;08;睡眠质量与睡眠卫生;睡眠障碍的识别与处理;睡眠环境与习惯的调整;09;情绪管理与心理平衡;压力来源与应对策略;心理健康与心理支持;010;社交活动与人际关系;社区支持与互助网络;社交技能与沟通技巧;THANKS