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2025最新保健用品考点汇总题库及答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.以下哪种保健用品主要用于缓解肌肉疲劳？()

A.蜂蜜

B.酵母

C.润滑油

D.蜂胶

2.以下哪种保健食品不属于膳食补充剂？()

A.维生素C片

B.鱼油软胶囊

C.茶叶

D.钙片

3.以下哪种保健用品不适合孕妇使用？()

A.胶原蛋白粉

B.叶酸片

C.艾叶浴包

D.葡萄糖酸锌口服液

4.以下哪种保健食品有助于提高免疫力？()

A.蜂蜜

B.酵母

C.润滑油

D.蜂胶

5.以下哪种保健用品不适合高血压患者使用？()

A.蜂蜜

B.酵母

C.润滑油

D.蜂胶

6.以下哪种保健食品有助于改善睡眠？()

A.蜂蜜

B.酵母

C.润滑油

D.蜂胶

7.以下哪种保健用品不适合糖尿病患者使用？()

A.蜂蜜

B.酵母

C.润滑油

D.蜂胶

8.以下哪种保健食品有助于改善视力？()

A.蜂蜜

B.酵母

C.润滑油

D.蜂胶

9.以下哪种保健用品不适合儿童使用？()

A.蜂蜜

B.酵母

C.润滑油

D.蜂胶

二、多选题(共5题)

10.以下哪些成分常用于增强保健食品的抗氧化作用？()

A.维生素C

B.维生素E

C.芦丁

D.硒

E.绿茶提取物

11.使用以下哪些保健用品可以帮助改善睡眠质量？()

A.柠檬香薰精油

B.磷虾油

C.薰衣草香薰精油

D.睡前牛奶

E.磷酸二酯酶抑制剂

12.以下哪些人群不适合食用高钙保健食品？()

A.高血压患者

B.肾脏功能不全者

C.骨质疏松症患者

D.风湿性关节炎患者

E.肠胃功能较弱者

13.以下哪些保健用品适合老年人使用？()

A.蜂胶

B.鱼油

C.蛋白粉

D.纤维素

E.骨质素

14.以下哪些因素会影响保健食品的吸收效果？()

A.食物中的矿物质含量

B.药物的相互作用

C.个体差异

D.食物的消化速度

E.保健食品的剂型

三、填空题(共5题)

15.维生素D的主要来源之一是日照，人体皮肤在紫外线照射下可以合成维生素D。

16.钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，人体内约99%的钙存在于骨骼和牙齿中。

17.膳食纤维对维持肠道健康非常重要，它可以促进肠道蠕动，预防便秘。

18.抗氧化剂可以清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，其中维生素C和维生素E是常见的抗氧化剂。

19.补钙时，应注意避免与某些食物同食，如牛奶中的钙会与草酸结合形成草酸钙，影响钙的吸收。

四、判断题(共5题)

20.所有的保健食品都可以替代日常饮食。()

A.正确B.错误

21.孕妇在孕期不需要额外补充叶酸。()

A.正确B.错误

22.服用鱼油补充剂可以预防心脏病。()

A.正确B.错误

23.维生素D过量摄入不会对人体造成危害。()

A.正确B.错误

24.膳食纤维有助于降低血糖水平。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简述膳食补充剂的作用及其在健康管理中的地位。

26.如何正确选择和使用保健食品？

27.为什么老年人容易发生骨质疏松？

28.膳食纤维对肠道健康有哪些益处？

29.为什么说抗氧化剂对人体健康非常重要？

2025最新保健用品考点汇总题库及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】蜂胶具有抗炎、抗菌、抗氧化等作用，可以缓解肌肉疲劳。

2.【答案】C

【解析】茶叶是一种饮品，不属于膳食补充剂，而维生素C片、鱼油软胶囊和钙片都是常见的膳食补充剂。

3.【答案】C

【解析】艾叶浴包含有艾草，孕妇使用可能引起宫缩，不适合孕妇使用。

4.【答案】B

【解析】酵母中含有丰富的B族维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

5.【答案】C

【解析】润滑油属于油脂类产品，高血压患者应避免摄入过多的油脂，故不适合使用。

6.【答案】A

【解析】蜂蜜具有镇静作用，有助于改善睡眠。

7.【答案】A

【解析】蜂蜜中含有大量的糖分，糖尿病患者应避免摄入，故不适合使用。

8.【答案】D

【解析】蜂胶含有丰富的维生素C和维生素A，有助于改善视力。

9.【答案】C

【解析】润滑油是工业用品，不适合儿童使用。

二、多选题(共5题)

10.【答案】