主题班会课件：高血压课件[23张PPT].pptx

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2026-01-11 发布于广东
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高血压预防和控制汇报人：PPT老师时间：20XX年XX月XX日

目录contents01高血压的症状表现02预防高血压的意义03高血压的禁忌04高血压患者生活方式指导

高血压的症状表现01第一章

小腿容易抽筋?小腿抽筋的情况会时常发生。抽筋的时候，小腿的肌肉会突然收缩，变得僵硬，产生比较强烈的疼痛感。这种疼痛会让人瞬间停下正在做的事情，只想赶紧缓解。抽筋持续的时间不长，一般几分钟后会慢慢缓解，但缓解之后，小腿肌肉可能还会有隐隐的痛感。?小腿抽筋多在夜间出现。夜间睡着的时候，小腿突然抽筋会让人从睡梦中醒来，影响睡眠质量。醒来后需要活动一下小腿才能让肌肉放松，之后可能需要一段时间才能再次