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    第一章心理干预技术概述第二章认知行为干预技术第三章人本主义与存在主义干预第四章正念与接纳干预技术第五章家庭系统与关系治疗技术第六章叙事治疗与整合技术趋势

    01第一章心理干预技术概述

    心理干预技术的定义与应用场景心理干预技术是指通过专业训练获得的心理学家、咨询师等运用科学方法，帮助个体或群体解决心理困扰、改善心理状态、预防心理问题的系统性手段。以美国为例，2022年数据显示，约45%的心理健康服务通过认知行为疗法（CBT）等干预技术提供。这些技术不仅应用于临床心理咨询，如抑郁障碍干预，还广泛涉及企业EAP服务（如压力管理）、学校心理辅导（如考试焦虑缓解）、灾害后心理重建（如地震受害

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