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长期学习动力的培养策略
首先用户可能是老师、教育工作者，或者学生，想要提升自己的学习动力，或者是帮助别人提升学习动力。所以，内容需要实用、具体，能够提供可操作的方法。
接下来我要考虑长期学习动力的来源，这可能包括兴趣、目标、习惯等多个方面。可能得从设定目标开始，因为明确的目标是动力的基础。然后分解目标，防止目标太大导致压力。
然后兴趣方面，兴趣是最好的老师，所以如何培养兴趣很重要。比如，发现新领域，联系实际生活，寻找导师，这些都能帮助激发兴趣。
习惯也是一个关键点，培养好的学习习惯可以让人更容易坚持下去。设定时间、选择地点、记录成果，这些都是好的方法。
另外避免焦虑和压力是必须的，因为压力太大
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