素质拓展证书说明何填写要求.docVIP

1）大一阶段：强调树立正确的职业理想、了解职业信息；

2）大二阶段：对自身个性进行初步分析，构建初步职业目标；

（三）5个步骤的大学生学业进程规划(分析自我，规划学习阶段目标)

根据“进校设计，定期修订，教师指导，个人实施，目标明确，措施有力”的原则，组织大学生根据职业生涯规划，在符合学校的整体教学安排下，正视和剖析自我，制订实现可行性步骤，优化自己的学业进程,增强自我教育、自我管理的意识和能力。

1．规划内容

思想政治与道德素养目标、掌握一种语言和一门专业领域知识的学习目标、外语水平目标、计算机水平目标、阅读目标、学术科技与创新创业目标、社会实践与志愿服务目标、技能与专长目标、体能目标九个方面。

2．五个步骤

1）学业规划选定

分析自己的兴趣爱好、能力特长，结合专业特色和社会需求,以及大学阶段的职业生涯规划，确定学业规划的选定，即我要学什么。

2）学业规划分解

根据学业总目标制定自上而下的进行分解，即制订学习计划。可以按照以下的思路进行:四年的总学习目标—学年学习目标—学期学习目标—月学习目标—周学习目标—日学习目标。从而使学业规划落实到学习生活的每一天，确保学业规划的严格执行。

3）强化学业规划

强化学业规划就是学业规划的执行者在执行之前充分调动主观能动性，详细地罗列出达成学业规划的好处，从而培养出积极的心态，进而增强动力，产生更大的执行力，确保学业规划顺利完成。

4）学业规划评估与反馈

在实施的过程中，及时地对环境和条件做出评价和估计，对自己的执行情况做出评估。

5）激励与惩罚

制定出完成阶段目标后对自己的奖励和惩罚措施。

（四）6个方面的大学生素质拓展(超越自我，完善智力能力结构)

大学生素质拓展证书从六方面记载大学生在校学习期间对提高自身综合素质和在第二课堂素质拓展活动中的主要经历，是反映学生参与意识和综合素质教育的客观素材。主要内容有：

1）思想政治与道德素养；

2）社会实践与志愿服务；

3）学术科技与创新创业；

4）文化艺术与身心发展；

5）社团活动与社会工作；

6）技能培训等六个方面。

二、填写要求

1、《证书》填写要坚持实事求是的原则，使用比较规范的描述性语言。填写内容主要是学生进行职业规划、学业规划以及参与素质拓展的经历和取得的成绩。所有填写内容的开始，统一使用年月的时间或时间段标出明确时间（月份用两位数字表示，如：2004年05月，2004年09月-2004年12月）；内容必须使用第三人称表述方式，不做主观评价（不能出现诸如“收获很大”、“极大提高自己的能力”等字句）。

2、填写证书必须用蓝色、黑色钢笔或签字笔，证书内容不得涂改，所参加的活动需注明是“组织”还是“参与”，所获奖励需注明名称和级别，所发表的文章需注明报刊名称及日期。证书栏目中可能

1）学生业余党校、团校、培训班；

2）各级各类理论学习活动；（e.g.2012年11月，参加班级组织的十八大知识竞赛活动。）

3）校园精神文明创建活动；

4）各级组织开展的主题教育活动和公益活动；

5）其他思想道德素质培养活动。

举例：

1）2003年9月递交入党申请书。

2）2004年4月被确定为入党积极分子，并被推荐参加校党校第二十六期积极分子培训班学习，同年5月顺利毕业。

3）2007年3月起，参加校“红色理论”翻译研究会，任副会长。

“社会实践与志愿服务”方面主要记载学生组织或参加的社会实践、志愿服务等活动以及在活动中的表现和取得的成果。要求注明参加活动的级别、时间、地点，调查报告撰写及获奖情况。在认证调查报告、征文撰写等事项时，只对获得校级奖励的调查报告、征文予以认证。对志愿服务活动的认证，要求各个层次的活动都要提供有关证明，并由各系认证中心为主确认。认证内容主要包括：

1）文化、科技、卫生“三下乡”暑期社会实践活动；

2）共建实践活动；

3）各级各类青年志愿者服务活动；

4）其他专业实践活动。

举例：

1）2006年7月12日至8月3日，参加2006四川外语学院文化、科技、卫生“三下乡”暑期社会实践活动，任英语语言文化系重庆中国三峡博物馆志愿者团队副队长，该服务队获重庆市“三下乡”社会实践优秀服务队。

2）2003年4月至5月，在亚泰公司实习，从事软件开发工作。

“学术科技与创新创业”方面主要记载学生课外从事的创新创业活动以及在参加各级各类学术、科技、创业等比赛中取得的成绩。要求注明参加学术报告会的次数以及参加科技活动的级别、获奖情况，发表的学术类文章要注明刊物名称、日期。认证内容主要包括：

1）大学生“挑战杯”课外科技学术作品大赛和创业大赛；

2）校内外其他有代表性的学科竞赛；（不建议写。）

3）学生学术报告会；

4）其他学术科技创新活动类如学术论文、科技制作、