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提升日常任务处理效能的策略与技巧归纳
一、任务规划与优先级管理
1.1使用任务管理工具
工具推荐：Trello、Asana、Todoist、MicrosoftToDo
核心功能：将任务分解为子任务，设置截止日期，分配优先级
1.2四象限法则
重要且紧急：立即处理
重要但不紧急：计划处理
不重要但紧急：授权他人处理
不重要且不紧急：删除或延后处理
1.3制定每日计划
晨间规划：每天早上花10分钟规划当天任务
时间块技术：将一天的时间划分为专注时段，如番茄工作法
二、时间管理技巧
2.1番茄工作法
工作原理：25分钟专注工作，5分钟休息，每4个番茄后长休息
适用场景：需要高度专注的任务
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