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跨越式跳高公开课优质课教案（2025—2026学年）

一、教学分析

本教案针对2025—2026学年小学体育课程中的跨越式跳高公开课进行设计。依据《小学体育课程标准》和《体育与健康教学大纲》，本课内容旨在帮助学生掌握跨越式跳高的基本技术，提高身体协调性和跳跃能力。跨越式跳高作为一项基础田径运动，对于培养学生的运动兴趣、增强体质和锻炼意志具有重要意义。在单元乃至整个课程体系中，本课内容承上启下，既是对基础跳跃技术的巩固，也是为后续更高难度的跳跃项目打下基础。

二、学情分析

针对小学中年级学生，他们在体育课中已经具备了一定的运动基础和跳跃经验。然而，由于个体差异，学生在跳跃技能、身体协调性、力量等方面存在差异。本节课的教学分析将基于以下方面：首先，学生已有知识储备和生活经验，他们能够理解跳跃的基本原理；其次，学生的技能水平，部分学生可能已掌握简单的跳跃动作，但动作不规范；再次，认知特点和兴趣倾向，学生对体育活动充满热情，但对跨越式跳高这一项目可能存在一定的陌生感；最后，学习困难，学生可能存在动作不规范、协调性不足等问题。教学设计中需充分考虑这些因素，确保教学目标明确、策略有效。

三、教学目标与策略

本节课的教学目标包括：1.学生能够掌握跨越式跳高的基本技术；2.学生能够在跳跃过程中表现出良好的身体协调性和力量；3.学生能够体验运动乐趣，增强自信心。为实现上述目标，教学策略将采用以下方法：1.通过示范讲解，使学生了解跨越式跳高的动作要领；2.通过分组练习，让学生在实践中掌握技术；3.通过游戏化教学，激发学生的学习兴趣；4.通过个别辅导，解决学生在练习中遇到的问题。通过这些策略，确保教学目标的达成，提高学生的达标水平。

二、教学目标

1.知识的目标

学生能够说出跨越式跳高的基本技术动作要领。

学生能够列举跨越式跳高的准备动作和跳跃过程中的关键步骤。

2.能力的目标

学生能够设计并执行一个完整的跨越式跳高动作。

学生能够在实践中调整自己的跳跃动作，提高跳跃高度。

3.情感态度与价值观的目标

学生能够在学习过程中展现出对体育活动的兴趣和热情。

学生能够认识到体育锻炼对身体健康的重要性，并形成坚持锻炼的良好习惯。

4.科学思维的目标

学生能够分析跳跃过程中的力学原理，并解释其与动作技巧的关系。

学生能够通过观察和比较，分析不同跳跃技术的优缺点。

5.科学评价的目标

学生能够评价自己的跳跃动作，并识别改进的空间。

学生能够根据测试结果，评估自己的跳跃能力，并设定个人目标。

三、教学重难点

教学重点在于学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，难点在于学生在跳跃过程中协调身体，提高跳跃高度。由于跨越式跳高技术要求学生在身体协调、力量控制等方面具有较高的要求，因此，难点在于帮助学生克服动作中的不协调感和力量不足问题。

四、教学准备

为了确保跨越式跳高公开课的顺利进行，教师需准备多媒体课件、动作分解图、跳跃技巧视频等教学资源。学生需预习相关理论知识，并准备运动鞋、运动服等。教学环境方面，将设置小组学习区域，并提前在黑板上绘制动作步骤图。此外，教师还需准备评价表和任务单，以便于课堂管理和学生反馈。

五、教学过程

导入环节（5分钟）

教师活动：

1.以“跳高比赛”的视频或图片导入，激发学生兴趣。

2.提问：“同学们，你们知道跳高有哪些种类吗？今天我们要学习的是哪一种？”

3.简要介绍跨越式跳高的历史和发展。

学生活动：

1.观看视频或图片，了解跳高比赛。

2.回答教师提问，分享自己对跳高的了解。

3.积极参与讨论，表达自己的观点。

新授环节（25分钟）

任务一：跨越式跳高基本动作要领

教师活动：

1.演示跨越式跳高的基本动作要领，包括助跑、起跳、过杆和落地。

2.分析动作要领中的关键点，如助跑节奏、起跳时机、过杆姿势等。

3.引导学生注意安全事项，如避免碰撞、注意落地姿势等。

学生活动：

1.观察教师演示，理解动作要领。

2.记录关键动作和注意事项。

3.积极参与练习，尝试模仿教师动作。

任务二：助跑技巧训练

教师活动：

1.讲解助跑技巧，如步伐大小、节奏控制等。

2.演示正确的助跑姿势，并强调身体平衡的重要性。

3.设计助跑练习，如原地踏步、小步跑等，帮助学生掌握助跑技巧。

学生活动：

1.观察教师演示，理解助跑技巧。

2.尝试原地踏步和小步跑练习，体会助跑节奏和身体平衡。

3.与同学互相纠正动作，共同进步。

任务三：起跳技巧训练

教师活动：

1.讲解起跳技巧，如用力部位、起跳时机等。

2.演示正确的起跳姿势，并强调爆发力的运用。

3.设计起跳练习，如立定跳远、助跑跳远等，帮助学生掌握起跳技