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脾阳虚衰的护理措施

一、病因分析

脾阳虚衰，又称脾阳不振，是中医常见的证型之一。其形成原因较为复杂，主要与以下因素相关：

饮食不节：长期嗜食生冷、寒凉食物，如冰饮、生食、寒性水果等，会损伤脾阳，导致脾的运化功能失常。例如，夏季频繁饮用冰镇啤酒或大量食用冰淇淋，容易使寒邪直中脾胃，耗伤阳气。

劳逸失度：过度劳累，尤其是思虑过度，会暗耗脾气，进而损伤脾阳。中医认为“思则气结”，长期精神紧张、思虑过多，会影响脾的气机升降，导致脾阳不足。

久病体虚：慢性疾病如慢性胃炎、慢性肠炎、慢性肝炎等，长期不愈会耗伤人体正气，脾阳首当其冲。此外，大病初愈后，若调养不当，也容易导致脾阳虚衰。

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