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围绝经期保健.pptxVIP

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  • 2026-01-13 发布于中国
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围绝经期保健.pptx

    围绝经期保健.pptx;目录;01;围绝经期的定义;围绝经期的生理变化;围绝经期的临床表现;02;月经改变;血管舒缩症状;心理症状;其他症状;03;均衡饮食原则;补充钙质;适量摄入雌激素;04;运动的好处;适宜的运动方式;注意事项;05;情绪管理;心理调适方法;社会支持的重要性;06;骨质疏松的预防;心血管疾病的预防;癌症的预防;07;性欲变化;性功能保持;避孕与性传播疾病;08;中医理论概述;常用中药;针灸疗法;THANKS

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