孕妇装选购指南：舒适与时尚并重孕期着装建议.pdfVIP

孕装小知识

（1）孕妇最担心布料不好，引起瘙痒

所以选择舒服方便和色彩柔和的孕妇装能调节孕妇的情绪，对的健康成长是有利的。

春夏季

连身孕妇裙是休闲装的一种，也就是平时所说的连衣裙，是最受孕青睐、最能体现女

性美的休闲装。妊娠期，孕会出现充血、分泌物多等症状。而如果是在夏季，天

气潮热，细菌繁殖快，瘙痒、湿疹、毛囊炎等皮肤病的高，穿连衣裙有利于防止皮

肤病。同时，宽松的连衣裙不会的活动，能让他们健康成长。

秋冬季

一般秋冬季颜色以深色为主，深色对孕期发胖的体型也能给予遮盖；搭配更为协调保暖，

等到天气渐热，可以选择一些颜色淡、简洁大方的孕妇裙，这样也能让身体看上去显得轻

盈。

（2）孕妇装建议

※舒适、吸汗、透气

尤其是夏天特别要注意孕妇装的材质，否则孕妇容易流汗的体质，穿了质料太差的衣

服，可能穿几回就让人受不了。

※选择适合自己体形的服装

娇小的孕妇尽量选择及膝左右的孕妇装，或是上衣不要太长的二件式衣服；肩膀宽厚

的，可选择以背心裙搭配上衣，以免肩线太紧。

※可依怀孕月份分阶段衣服

怀孕初期仍可考虑穿着腰部稍宽松的娃娃装，中期时则根据肚子大小，开始穿着孕妇

装，另外，为了怕有些后期胖得比较多，因此可考虑接近末期再一次孕妇装，尺

寸比较刚好。

※质料的选择

敏感的孕妇，要特别注意选择全棉的衣服。

※能当场试穿

尤其是怀第一胎的，对于自己怀孕的身材总是不太熟悉，所以买衣服时，是

亲自试穿，以免目测失败，买回家尺寸不合又要拿去更换。

孕妇装的富种类选择

孕妇装的种类和流行服装一样，也是有各种不同的选择。只要把握搭配原则，场合需

求，以及个人的特色，相信您也能像怀孕前一样利落美丽。

建议您可先准备一些不可少的基本款，例如：容易搭配的单件上衣、衬衫、黑、白裤

装，以及不可或缺的背心裙、变化多端的一件式短洋装或长洋装。再搭配合适的服装，

以少量衣服，变出多种穿法。

1.上班服：可选择较正式的洋装或套装，或是以长裤搭配的上衣。

2.居家／休闲服：可选择针织类或是棉绒类休闲套装，还是不退流行的牛仔布系列服装，或是

以服加以变化的孕妇装。

3.宴会服：一般人参加宴会的机会应该不是太多，可以考虑只一件较有质感、剪裁

利落的服装，再搭配一条高雅项链或披肩，相信就能营造出宴会的效果。

4.睡衣：市面上亦有为孕妇而设计的睡衣，宽松的腰围设计，能让准睡觉时更为舒

服。

关爱孕期

1、孕前

大家一定觉得很奇怪，现在都还没有怀孕，难道也要穿孕装吗？这个时候穿的不是孕

装，而是防辐射的衣服。现在的辐射源太多了，除了电脑之外，、电磁炉、微波陆、

电火锅都是比较大的辐射源，甚至有好多天然的大理石也都是辐射源，虽然说辐射对于生

殖系统的危害现在还没有明显的结果，但是辐射危害是大家都知道的吧，宝宝只有一

个，相信大家都希望自己的宝宝健康，所以还是很有必要的。这个时候还没有必要

穿太大的，一个肚兜就足够了。

孕前还要注意的一点就是营养的补充，从准备要开始就要补充叶酸，钙等基础

的营养素，还要补充一些雌激素。这些东西建议大家从食物中去摄取，大多数的绿色蔬菜

里叶酸的含量都很丰富，只要每天坚持吃就可以了，钙可以在豆制品中摄取，大豆类食品

中所含的雌激素也是远远高于其他食品的，准备怀孕和已经怀孕的准们，大家多喝豆

浆哈。

2、孕早期

在孕期前三个月，准的体态变化不是很大。这个时候首先要记住，鞋子不能再穿

高跟的了，即便是有跟，也过两公分，建议大家选择沙滩鞋，休闲鞋和鞋，既

舒服

虽说整个孕程只有短短的十个月，但