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建筑施工防暑降温安全培训材料

盛夏时节，骄阳似火，持续的高温天气给建筑施工带来了严峻的“烤”验。建筑行业作为劳动密集型产业，一线作业人员长时间暴露在露天高温环境下，面临着中暑乃至更严重健康风险的挑战。为切实保障广大建筑工人的身体健康和生命安全，确保施工生产的有序进行，我们组织本次防暑降温安全培训。本材料旨在结合建筑施工的行业特点，提供实用、有效的防暑知识与应对措施，希望每一位工友都能掌握要领，平安度夏。

一、高温的“隐形杀手”：认识中暑及其危害

高温环境下，人体通过出汗等方式散热，但当产热大于散热，或散热机制受阻时，体内热量积聚，就可能引发中暑。建筑施工由于其作业环境的特殊性——露天、高处、密闭空间（如地下室、管道内）交替，以及繁重的体力劳动，使得中暑风险显著增高。

中暑并非小事，从轻症到重症，它可能迅速发展，甚至危及生命。初期可能只是头晕、头痛、口渴、多汗、全身乏力、心悸等不适，但若忽视这些信号，继续强撑作业，可能发展为体温升高、面色潮红、皮肤灼热，乃至出现热射病——这是一种致命性急症，表现为高热（体温超过40℃）、无汗、昏迷、脏器功能衰竭，若不及时救治，死亡率极高。因此，对中暑的早期识别、预防和正确处置，是我们夏季施工安全管理的重中之重。

二、“未雨绸缪”：高温作业的前期预防与准备

预防是应对高温危害最根本、最有效的措施。项目部及各施工班组必须将防暑降温工作纳入日常管理，做到早计划、早部署、早落实。

1.“见缝插针”的时间管理：合理调整作业时间，严格遵守国家及地方关于高温作业时间的规定。尽可能将高强度、露天作业安排在气温相对较低的清晨和傍晚进行，避开中午11点至下午3点（或根据当日实际气温调整）的高温时段。确需在高温时段作业的，必须缩短连续作业时间，增加休息频次。

2.“武装到牙齿”的个体防护：为作业人员配备合格、适用的个人防暑用品。这包括透气性好的浅色工作服、遮阳帽、防晒眼镜，以及符合要求的防温手套。对于从事焊接等产生额外热源作业的人员，更要加强防护，避免双重高温叠加伤害。

3.“科学补水”的健康保障：高温作业时，人体水分和盐分流失加快，及时补充至关重要。施工现场应在方便取用的位置设置饮水点，提供符合卫生标准的清凉饮用水，如淡盐水、绿豆汤、凉茶等（注意避免过冰）。要教育工人养成“少量多次”饮水的习惯，不要等到极度口渴时才大量饮水，每次饮水量不宜过多，以____毫升为宜。

4.“清凉驿站”的温馨设置：在施工现场和生活区设置必要的通风、降温设施。例如，在工人休息区搭设临时遮阳棚，配备电风扇、喷雾降温装置等。有条件的项目，可在室内休息区安装空调。确保这些“清凉驿站”真正成为工人在高温下短暂休整、恢复体力的场所。

5.“知己知彼”的健康关注：岗前应关注工人的身体状况，对患有心、肺、脑血管疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业的人员，应及时调整工作岗位或安排到凉爽环境工作。鼓励工人主动关注自身健康，感觉不适时及时报告并休息。

三、“常备不懈”：中暑的早期识别与应急处置

即使预防措施到位，也不能完全杜绝中暑的发生。因此，掌握中暑的早期症状和应急处置方法，是每一位现场管理人员和作业人员的必备技能。

1.中暑的“早期信号”要警惕：当出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力、注意力不集中、动作不协调等症状时，可能是先兆中暑的表现。此时若能及时脱离高温环境，补充水分和休息，症状通常可很快缓解。

2.轻症中暑的“及时干预”很重要：若先兆中暑未得到重视，体温可能升高至38℃以上，出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现，即为轻症中暑。此时应立即将患者移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体或用风扇降温，并给予含盐清凉饮料。

3.重症中暑的“争分夺秒”是关键：一旦发现工人出现高热（体温超过40℃）、无汗、皮肤干燥灼热、神志模糊、谵妄、昏迷、抽搐等症状，极有可能是热射病，属于重症中暑，情况危急！

热射病应急处置要点：

*立即移离高温环境：迅速将患者转移到阴凉、通风的地方，使其平卧。

*快速降温是核心：这是挽救生命的关键。可以用凉水喷洒或用湿毛巾擦拭患者全身；将冰袋或冷毛巾置于患者头部、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富处；若条件允许，可将患者浸浴在4℃左右的水中（注意观察，避免过度降温）。降温过程中要持续监测体温，直至体温降至38℃左右。

*保持呼吸道通畅：解开患者衣物，清除口鼻分泌物，必要时给予吸氧。

*严禁大量饮水：热射病患者可能出现意识障碍，强行大量饮水可能导致呛咳、误吸。

*立即送医救治：在进行初步降温处理的同时，立即拨打急救电话或安排车辆将患者送往最近的有救治能力的医院，途中要继续采取降温措施，并密切观察患者生命体