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2026双减政策背景下培养学生自我调节学习能力的实施策略

一、政策背景分析

1.1.双减政策概述

(1)自2021年7月，我国正式提出“双减”政策，即减轻学生作业负担和校外培训负担。这一政策旨在缓解学生过重的学业压力，促进教育公平，推动教育质量提升。根据教育部公布的数据，截至2022年底，全国已有超过90%的学校实施了“双减”政策，约80%的学生减轻了作业负担，校外培训机构的数量也减少了约40%。以某一线城市为例，该市在实施“双减”政策后，中小学生作业时间平均减少了30分钟，学生课外活动时间增加了20%。

(2)“双减”政策的核心是减轻学生课业负担，提高教