心理健康教育培训活动.pptx

1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

心理健康教育培训活动

演讲人：

日期:

心理健康基础概述

典型心理问题识别

实用应对技能训练

培训活动设计要素

资源支持体系搭建

效果评估与优化

心理健康基础概述

核心概念与定义界定

心理韧性（Resilience）

指个体面对逆境时保持心理稳定并快速恢复的能力，涵盖情绪调节、问题解决和社会支持系统等维度，是心理健康的重要指标之一。

心理亚健康状态

介于健康与疾病之间的过渡阶段，表现为长期疲劳、情绪低落或社交退缩等症状，需通过早期干预（如心理咨询或生活方式调整）避免恶化。

心理健康定义

心理健康是指个体在认知、情感和行为上处于协调状态，能够适应环

选择了就要做好，脚踏实地的做好每件事，加油！！

咨询Ta 进入空间

更多 >