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专项非连续性文本阅读
阅读下面的实用类文本,完成小题
【材料一】
2022年9月,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对1286名家长进行的一项调查显示:一些家长除了拼考试成绩、拼特长,还开始拼孩子的视力了。
为预防孩子近视,有的年轻家长甚至开始了病急乱投医,让孩子吃药、针灸、埋耳针、做激光手术,一年花费十数万。眼下,家长的“近视焦虑”愈演愈烈,医院的眼科门诊人满为患,甚至一些假近视的孩子也加入到吃药、针灸、埋耳针、做激光手术的队伍中。
实际上,真正需要吃药、针灸、埋耳针、做激光手术治疗的只是非常小的一部分,绝大多数的孩子只需要增加户外活动、控制用眼时间、保证充足睡眠、注意饮食均衡,便可治疗近视。
很多家长担忧孩子视力“输在起跑线上”,抱着“治治也无妨”的心态让孩子吃药、针灸、埋耳针、做激光手术。可在没有确诊孩子是否真近视并且需要治疗的情况下,吃药、针灸、埋耳针、做激光手术可能会表现出一些后遗症,如夜视能力下降、干眼症、散光和重影加重、视力回退、眼疲劳等表现。
(摘自《正视“近视焦虑”方能“目明心亮”》)
【材料二】
安格利亚鲁斯金大学眼科教授伯恩对未来视力问题的一个报告。他说:“预计到2050年,全球约有一半的人口患近视,因此近视是一个正在迅速升级的健康问题。”2022年青少年标准视力表出炉,1﹣14岁都能看,你家孩子视力达标了吗?
2022年青少年标准视力表
年龄,
视力(小数记录)
视力(5分记录)
6个月
0.1
4
1—2岁
0.2—0.3
4.3—4.5
3岁
0.4—0.6
4.6—4.8
4—6岁
0.6—0.8
4.8—4.9
7——11岁
0.8—0.9基本1.0
49—5.0
12—14岁
1
5
随着现在电子产品的风生水起,再加上人们用眼不健康,导致有越来越多的人患上了近视眼。有不少人会选择各种方法来治疗近视眼,但是很多人陷入了治疗近视的三大误区:
(1)电脑验光后直接配镜
很多人在出现视力下降之后就直接进行电脑验光之后配镜的情况,这个是非常错误的,应该在首次配眼镜的时候进行全面的眼部检查才是正确的,这样才能彻底检查出眼睛视力下降的原因,对症治疗。
(2)假性近视误作真性近视
近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。其实有很多人根本不是真正的近视,而是假性近视,假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。假性近视只是眼球调节功能上的异常,这种变化是可逆的,及时纠正不良用眼习惯,再配合缓解眼肌疲劳的治疗方法便可治愈。所以一定要及时进行检查才能不进入这个误区。
(3)激光手术,没太大的年龄界限。
激光手术治疗是有年龄限制的,一般在18岁之后也就是成年之后才会考虑激光手术。
(摘自《视光明关键在于心光明》)
【材料三】
??
眼睛是作为人体最重要的感官之一,它是我们看清世界人情冷暖的桥梁;是我们美好心灵的窗户。然而不少人因为对于眼睛太过依赖,除了睡觉的时间之外,无时无刻都在疲劳使用眼睛,让眼睛没有得到一刻的休息时间。
如何才能预防近视?有哪些注意事项呢?
(1)注意检查视力
小孩一般到了4岁左右就要定期检查眼睛来预防近视,如果发现有近视倾向,一定要及时纠正或采取预防
措施来避免出现近视,建议每隔3—6个月体检一次。
(2)注意用眼时间
随着现当代学生课业的加重,学习压力的增强,很多孩子在学习时都使眼睛长时间处在一个高度紧张的状态,让眼睛得不到放松。除此之外,电子产品的使用也是造成孩子近视的重要原因。因此,无论是孩子还是家长,都应该严格控制用眼时间,不能让眼睛长时间处于一个疲劳状态,要使眼睛得到放松才能有效保护视力,预防近视。
(3)注意户外活动
第十五届国际近视眼大会上明确指出,每天2小时的户外活动可以有效预防近视眼的发生。在户外放风筝、打羽毛球、乒乓球等,对预防近视则更有效,进行这些活动时,眼睛追随运动的物体,可以放松睫状肌,增加眼的调节力,可谓一举多得。此外,户外活动时阳光照在人体上产生多巴胺,也可以有效的防止近视眼的发生。
(4)注意睡眠充足
晚睡早起,已经成为当代学生的标志。长时间的缺乏睡眠,就使得眼睛得不到放松。因此,无论对于家长还是老师,都应当适当减少孩子的作业压力,让孩子保证充足的睡眠才能让他们的眼睛不再那么疲劳。
(5)注意饮食均衡
近视患者普遍缺乏锌和铬,应多吃一些含锌和铬的食物。(含锌多的食物有肝、肾、乳类、海产品、硬果类等;含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、葡萄汁、食用菌类等)饮食上不能偏食,多吃含B种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。少食用含糖高的食物,大量摄入糖分到人体内之后,代谢时需要大量的维生素
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