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2025年（老年医学与健康）老年健康促进试题及答案

第I卷（选择题共40分）

答题要求：本卷共20题，每题2分。在每题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案填涂在答题卡相应位置。

1.以下哪种运动方式对老年人关节损伤较小且有助于增强肌肉力量？

A.长跑B.跳绳C.游泳D.篮球

2.老年人合理膳食中，碳水化合物应占总能量的比例约为：

A.30%-40%B.40%-50%C.50%-65%D.65%-75%

3.老年人心血管系统的特点不包括：

A.心肌收缩力减弱B.心率储备降低C.血管弹性增加D.心输出量减少

4.老年人睡眠障碍的常见原因不包括：

A.心理压力B.环境因素C.睡眠时间过长D.疾病影响

5.下列哪种维生素有助于老年人增强免疫力？

A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D

6.老年人跌倒的预防措施中，错误的是：

A.保持地面干燥B.走廊安装扶手C.夜间灯光昏暗D.穿着合适的鞋子

7.老年慢性阻塞性肺疾病患者的康复训练不包括：

A.呼吸训练B.运动训练C.心理干预D.手术治疗

8.老年人心理健康的标准不包括：

A.认知正常B.情绪稳定C.人际关系紧张D.适应良好

9.以下哪种药物可用于改善老年人记忆力减退？

A.降压药B.降糖药C.抗抑郁药D.胆碱酯酶抑制剂

10.老年人健康管理服务的对象是：

A.60岁及以上老年人B.65岁及以上老年人C.70岁及以上老年人D.75岁及以上老年人

11.老年人常见的口腔问题不包括：

A.龋齿B.牙周炎C.口腔溃疡D.牙齿美白

12.老年糖尿病患者运动时应注意：

A.空腹运动B.运动后立即进食C.携带糖果以防低血糖D.运动量越大越好

13.老年人骨质疏松的主要症状是：

A.疼痛B.肿胀C.发热D.瘙痒

14.以下哪种生活方式不利于老年人健康？

A.定期体检B.适量饮酒C.长期久坐D.戒烟限酒

15.老年高血压患者血压控制目标一般为：

A.120/80mmHgB.130/80mmHgC.140/90mmHgD.150/90mmHg

16.老年人听力下降的常见原因不包括：

A.年龄增长B.噪音暴露C.耳道清洁过度D.药物副作用

17.老年冠心病患者的饮食应注意：

A.高盐饮食B.高脂肪饮食C.高糖饮食D.低盐低脂饮食

18.老年人预防跌倒的运动干预措施不包括：

A.太极拳B.瑜伽C.力量训练D.快跑

19.老年抑郁症的治疗方法不包括：

A.心理治疗B.药物治疗C.手术治疗D.物理治疗

20.老年人健康促进的核心是：

A.提高生活质量B.延长寿命C.预防疾病D.增强体质

第Ⅱ卷（非选择题共60分）

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）

答题要求：本卷共10题，每题2分。在每题给出的五个选项中，至少有两项是符合题目要求的。请将正确答案填涂在答题卡相应位置。少选、多选、错选均不得分。

1.老年人健康促进的内容包括：

A.健康教育B.预防保健C.康复护理D.心理关怀E.环境改善

2.老年人合理饮食应做到：

A.食物多样化B.多吃蔬菜水果C.控制盐和油摄入D.适量摄入蛋白质E.少吃主食

3.老年人运动的原则有：

A.适度B.循序渐进C.个性化D.持之以恒E.高强度

4.老年人心血管疾病的危险因素包括：

A.高血压B.高血脂C.糖尿病D.吸烟E.肥胖

5.老年人睡眠障碍的改善方法有：

A.保持规律作息B.创造良好睡眠环境C.睡前避免剧烈运动D.避免睡前使用电子产品E.适当服用安眠药

6.老年人预防跌倒的措施有：

A.地面防滑B.家具摆放合理C.楼梯安装扶手D.定期视力和听力检查E.避免行走太快

7.老年糖尿病患者的自我管理包括：

A.血糖监测B.饮食控制C.运动管理D.药物治疗E.足部护理

8.老年人心理健康维护的方法有：

A.保持社交活动B.培养兴趣爱好C.学会情绪调节D.定期心理咨询E.独自居住

9.老年人常见的慢性疾病有：