常用学习计划表.pdfVIP

初中生周末学习生活计划表

星期六

7：00-8：00起床、洗漱、整理房间

8：00-8：30早餐及学习准备

8：30-9：00背诵（英语、语文单词、课文等）

9：30-10：00休息

10：00-11：30数学、物理、化学一周知识归纳，查看作业经典习题或课题例题（中途休息）

11：30-12：00休息

12：00-12：30午饭

13：00-13：30午休

13：30-14：30数理化错题清理及反思

14：30-16：00游戏或看电视

16：00-17：00文体活动、发展课外爱好或同学聚会

17：00-17：30做家务（洗衣服）

17：30-19：00阅读报纸、杂志或上网探究性学习

19：00-19：30晚饭

19：30-20：00练字一⻚

20：00-21：30一周数理化课堂笔记补充整理或漏洞修补（漏洞再研究）

21：30-22：00看书半小时

星期日

7：00-8：00起床、洗漱、整理房间

8：00-8：30早餐

8：30-12：00自由安排（社会实践或文体活动，家⻓不⼲预可以参加）

12：00-12：30午饭

12：30-13：00午休

13：00-14：30下周科目预习，学生自行安排，预习笔记要体现

14：30-17：00游戏或文体活动

17：00-18：30发展课外爱好

18：30-19：00练字一⻚

19：00-19：30晚饭

19：30-20：00做家务或休息

20：00-21：00阅读（语文或史地）

21：00-21：30每日语文

21:30准备休息

xxx市xxx中学

班级

学时安排

年级课本序号章节同步辅导中考复习

基础中等培优基础中等培优

1病句修改433111

上

2

七年级

词语的理解

1111111

与运用

下

2

标点的使用

1322222

与辨析

上

2

八年级

词语的理解

1111111

与运用

下

2

1文言文阅读201815