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大学生素质拓展心得体味

目录

第一篇：大学生素质拓展心得体味

第二篇：大学生素质拓展训练心得体味

第三篇：大学生野外素质拓展训练心得体味

第四篇：大学生素质拓展心得

第五篇：大学生素质拓展心得

正文

第一篇：大学生素质拓展心得体味

大学生素质拓展心得体味

“天行健，子以自强不息，地势坤，子以厚德载物意思是：

天道的运行刚健强健，相应于此，子应刚毅坚卓，奋发图强：大

地的气势厚实和顺，相应于此，子应增厚美德，容载万物。

XX年的6月，当阳光遍布每一个角落，初晨的气息还并未消失，

伴着淅淅沥沥的小雨，我们踏上了一段征程。所谓征程并非说它的路

程是多么的遥远而是这会是一段让你我的心灵共同受到历练的经历。

这次的素质拓展训练让我体悟到了：

一、信任同伴、相信团队

信任同伴、相信队长是我们融入团队，开展工作的基础。我们的

“信任背摔项目就让大家学会信任同伴、相信团队。在队员的口号中:

“准备好了吗？虫准备好了！虫我要倒了来吧！”感动了不少原本胆

小的同学，使他们忘记了恐怖，放心地把自己交给了大家，因为我们

相信彼此。我们每一个人在工作中都离不开同事的匡助

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和支持，惟独充分信任自己的同伴，相信自己的团队，他们在你需要

匡助或者孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持，我们在这个团

队中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工

作中去。

二、战胜自我、挑战自我

每一个人都有自己脆弱的一面，惟独不断挑战自我、战胜自我，

我们才干够战胜一切艰难。在我们的人生中，我们也会遇到不少近在

眼前的机遇，只要我们勇于挑战自我，勇敢的跨出第一步，我们的人

生就能前进一大步，才干更好的将本属于自己的机会牢牢抓住。正如

教练说的“桥上一小步，人生一大步”。而且每一个人都有巨大的潜力

可开辟，可我们自己忽略了自己的潜力，拓展虽说加强了团队间

的凝结力，但更重要的是让自己清晰地认识到自己的能力。同时我们

也要相信自己，成功永远属于有自信的人，一个获得巨大成功的人，

首先应该是自信的。自信使不可能变为现实。一分自信，一分成功，

十分自信，十分成功。生活给我们无数个坑洞，当我们陷入其中努力

上攀爬时，自信成为了此时的考官，我们惟独拥有自信才干找到自

己的潜能，挖掘超越极限，走出黑暗的坑洞，让温暖的阳光划破冰峰

的自己，交上满意答卷。

三、团结就是力量

团结就是力量，团结就是希翼。只要大家团结一致、齐心协力就

一定能克服所有的艰难。通过这次拓展过程中最大的收获就是让我们

加深了我们彼此的关系，更深一层地增加了男女同学之间的友谊。这

次活动使我们了解至看没有完美的个人，但是可以有完美的团队

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生活中、工作中没有一帆风顺的路，它也许正如我们此次拓展培

训一样，充满挑战、充满艰辛。这次拓展培训让我们深刻体味到了团

队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。如果

没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，不少事情是难以完成

的。这次的训练还使大家亲身感受到了“人的潜力是无穷的世上无

难事，没有什么不可能完成的任务；人最大的敌人就是自己，所以

战胜自己就是取得成功的第一步！决不轻言抛却，多一些勇气和毅

力，不少机会就不会轻易抛却，要相信自己，你就是最棒的！

第二篇：大学生素质拓展训练心得体味

六月二号对于我来说是个难忘的日子，这一天我第一次参加了拓

展训练，虽然惟独一天，但这一天将让我受用无穷。

曾经听说过我们学校有这的活动，但只是听说，并且从同学的

口中得知一个字，就是“玩”，我不赞同他们的说法，我认为这个活动

真的很故意义，给了我们真正挑战自己的机会和平台，激发我们在困

境中的潜能，让我们更相信自己，更懂得团体的力量。

在大学里，我们不光学会的是知识和技能，更重要的是学习怎

去生存，懂得生存的意义，并且要选择一个好得生存方式是很重要

的，拓展中