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添加文档标题;;添加章节标题;现状分析:被忽视的”吃出来的咳嗽”;;问题识别:哪些饮食在”火上浇油”?;问题识别:哪些饮食在”火上浇油”?;寒凉伤阳:让”咳嗽发动机”持续运转;;;科学评估:你的饮食”合格”吗?;;;体质辨识:你的身体”喜欢”什么?;症状关联分析:抓住”饮食-症状”的线索;方案制定:温润饮食的”黄金公式”;方案制定:温润饮食的”黄金公式”;;三选:选对”咳嗽救星”;;实施指导:把方案变成”日常习惯”;;烹饪方式:“蒸炖煮”替代”煎炒炸”;进食习惯:“三温三慢”护气道;效果监测:怎么知道”吃对了”?;效果监测:怎么知道”吃对了”?;;?舌苔:寒性体质的白苔是否变浅,痰湿
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