六年级上册心理健康（苏教版）期末质量检测试卷（附答案）.docxVIP

六年级上册心理健康（苏教版）期末质量检测试卷（附答案）

班级：________姓名：________分数：________考试时间：45分钟

一、选择题（每题3分，共30分）

进入六年级后，学习压力明显增大，当你感到压力过大时，合理的做法是（）

A.逃避学习，躲在房间里玩手机B.把压力憋在心里，不告诉任何人

C.制定合理的学习计划，适当放松D.抱怨老师和家长给自己压力太大

关于青春期的身体变化，下列说法正确的是（）

A.身体变化会让人变得丑陋，感到自卑

B.每个人的发育速度不同，要接纳自己的身体变化

C.因为身体变化，不敢和同学正常交往

D.刻意隐藏身体变化，避免被别人发现

当你和父母因为学习安排发生分歧时，正确的沟通方式是（）

A.跟父母大吵大闹，坚持自己的想法B.冷战到底，不跟父母说话

C.冷静后主动跟父母说明自己的想法，倾听父母的建议D.偷偷按照自己的想法做，不告诉父母

下列关于“友谊”的理解，不恰当的是（）

A.真正的友谊是相互尊重、相互支持的

B.朋友之间要学会包容，不能因为小事斤斤计较

C.为了维持友谊，要无条件答应朋友的所有要求

D.朋友之间出现矛盾时，要及时沟通解决

当你在课堂上回答问题出错，被同学嘲笑时，应该（）

A.从此再也不主动回答问题B.当场反驳嘲笑自己的同学

C.坦然接受，课后请教老师弄明白问题D.感到羞愧，请假回家

下列做法中，能培养自己责任感的是（）

A.把自己的书包整理好，自己的事情自己做B.把作业推给别人帮忙完成

C.损坏了别人的东西，偷偷溜走D.班级活动中，总是找借口不参与

关于情绪管理，下列说法错误的是（）

A.情绪没有好坏之分，要接纳自己的各种情绪

B.可以通过运动、写日记等方式合理宣泄负面情绪

C.负面情绪会伤害自己，要强行压抑

D.遇到开心的事，和身边的人分享能让快乐加倍

面对即将到来的升学压力，下列心态正确的是（）

A.过度焦虑，担心自己考不好B.无所谓，不认真复习

C.正视压力，制定复习计划，尽力就好D.把压力都转移到同学身上，嫉妒成绩好的同学

在与同学交往中，下列行为体现“尊重他人”的是（）

A.随意翻看同学的日记和信件B.不打断同学说话，认真倾听

C.拿同学的缺点起外号D.强迫同学按照自己的想法做事

当你发现自己的想法和大多数同学不一样时，应该（）

A.立刻改变自己的想法，迎合大家B.坚持自己的想法，不与同学交流

C.认真倾听同学的想法，再理性分析自己的想法是否合理D.嘲笑同学的想法很幼稚

二、判断题（每题2分，共20分）

青春期是身心发展的重要时期，出现心理波动是正常的。（）

学习成绩是衡量一个人价值的唯一标准，成绩不好就没出息。（）

主动帮助身边有困难的人，能让我们感受到自身的价值。（）

和朋友相处时，要学会欣赏朋友的优点，包容朋友的不足。（）

遇到不开心的事，向信任的人倾诉是软弱的表现。（）

我们要学会感恩父母和老师，用实际行动回报他们的付出。（）

为了提高学习成绩，可以牺牲所有的休息和娱乐时间。（）

在集体生活中，要学会合作，发挥自己的作用为集体贡献力量。（）

青春期的我们要学会保护自己，远离不良诱惑。（）

当自己的需求和集体利益发生冲突时，要优先考虑自己。（）

三、填空题（每空2分，共20分）

青春期的心理特点主要表现为________、________、________（写出三种即可）。

合理宣泄负面情绪的方式有________、________、________（写出三种即可）。

与父母有效沟通的关键是________、________。

培养责任感的途径包括________、________（写出两种即可）。

四、简答题（每题10分，共30分）

进入六年级后，你可能会面临学习、交往等方面的烦恼，请选择其中一个你遇到的烦恼，说说你是如何应对的。

请谈谈你对“感恩”的理解，并说说你打算用哪些具体行动感恩父母。

面对青春期的身体和心理变化，我们应该如何做好