2026 年高职体育保健与康复（运动康复）试题及答案.docVIP

2025年高职体育保健与康复（运动康复）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

一、单项选择题（总共20题，每题2分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填涂在答题卡相应位置）

1.运动康复的核心目标是

A.增强肌肉力量

B.提高运动成绩

C.促进功能恢复

D.增加身体柔韧性

2.以下哪种损伤属于闭合性损伤

A.擦伤

B.刺伤

C.肌肉拉伤

D.开放性骨折

3.运动中最容易发生痉挛的肌肉是

A.肱二头肌

B.股四头肌

C.小腿三头肌

D.胸大肌

4.康复评定的目的不包括

A.确定功能障碍的性质

B.制定康复治疗方案

C.评估康复治疗效果

D.发现潜在疾病

5.运动康复中常用的物理治疗方法不包括

A.按摩

B.针灸

C.超声波

D.手术

6.下列关于运动损伤预防的说法错误的是

A.做好热身运动可减少损伤

B.运动强度越大越好

C.合理安排训练计划

D.加强肌肉力量训练

7.膝关节半月板损伤的典型症状是

A.膝关节疼痛

B.肿胀

C.弹响和交锁

D.以上都是

8.运动康复的基本原则不包括

A.因人而异

B.循序渐进

C.大量运动

D.主动参与

9.以下哪种运动有助于改善平衡能力

A.短跑

B.瑜伽

C.篮球

D.骑自行车

10.肌肉拉伤后早期应采取的处理措施是

A.热敷

B.冷敷

C.按摩

D.理疗

11.康复训练计划的制定依据不包括

A.患者身体状况

B.损伤程度

C.个人喜好

D.康复目标

12.运动康复中，本体感觉训练的主要目的是

A.提高肌肉力量

B.改善关节活动度

C.增强身体协调性和平衡感

D.缓解疼痛

13.以下哪种疾病不属于运动系统慢性疾病

A.肩周炎

B.颈椎病

C.冠心病

D.腰椎间盘突出症

14.运动康复过程中，心理干预的重要性在于

A.帮助患者树立信心

B.提高治疗依从性

C.促进康复效果

D.以上都是

15.关于运动康复与运动训练的关系，正确的是

A.运动康复是运动训练的一部分

B.运动训练是运动康复的基础

C.两者相互独立

D.运动康复与运动训练目的相同

16.下列哪项不是运动康复中常用的康复器械

A.跑步机

B.哑铃

C.心电图机

D.弹力带

17.运动损伤后康复训练的开始时间取决于

A.损伤的严重程度

B.患者的意愿

C.医生的经验

D.受伤部位

18.康复治疗师在运动康复中的作用不包括

A.制定康复方案

B.实施康复治疗

C.诊断疾病

D.评估康复效果

19.运动康复中，针对关节活动度训练的方法不包括

A.被动运动

B.主动运动

C.抗阻运动

D.牵引

20.以下哪种运动损伤后恢复时间相对较长

A.轻度擦伤

B.肌肉拉伤

C.骨折

D.扭伤

二、多项选择题（总共10题，每题3分，每题至少有两个正确答案，请将正确答案填涂在答题卡相应位置，多选、少选、错选均不得分）

1.运动康复的主要内容包括

A.运动疗法

B.物理因子治疗

C.心理治疗

D.药物治疗

2.运动损伤的原因包括

A.训练水平不够

B.准备活动不充分

C.运动环境不良

D.身体疲劳

3.以下属于运动康复中常用的评定方法有

A.肌力评定

B.关节活动度评定

C.平衡功能评定

D.心肺功能评定

4.运动康复对心血管系统的作用有

A.提高心脏功能

B.改善血管弹性

C.降低心血管疾病风险

D.增加心率

5.康复训练过程中应注意的事项有

A.遵循循序渐进原则

B.注意训练安全

C.及时调整训练方案

D.训练强度越大越好

6.运动康复中，改善肌肉力量的训练方法有

A.等长训练

B.等张训练

C.等速训练

D.超等长训练

7.下列哪些属于运动系统疾病

A.骨折

B.关节炎

C.骨质疏松症

D.糖尿病

8.运动康复对神经系统的影响包括

A.促进神经功能恢复

B.提高神经传导速度

C.改善神经肌肉协调性

D.降低神经兴奋性

9.运动损伤后的康复阶段包括

A.急性期

B.亚急性期

C.恢复期

D.后遗症期

10.运动康复中，提高柔韧性的训练方法有

A.主动拉伸

B.被动拉伸

C.动力性拉伸

D.静力性拉伸

三、判断题（总共10题，每题2分，请判断下列说法的正误，将答案填涂在答题卡相应位置，正确的涂A，错误的涂B）

1.运动康复主要针对运动员，普通人不需要运动康复。（）

2.运动损伤后应立即进行热敷以促进血液循环。（）

3.康复评定贯穿于运动康复的全过程。（）

4.运动康复训