学会感恩，珍惜身边人班会 .pptxVIP

2026/01/08学会感恩，珍惜身边人班会汇报人：xxx

CONTENTS目录01班会准备02感恩内涵与意义03感恩身边人04感恩活动开展05班会总结与延伸

班会准备01

确定班会主题与目标明确主题核心内涵围绕感恩与珍惜，选取同学日常向父母、老师、朋友表达感谢的真实故事作为切入点，增强主题共鸣。设定分层目标体系认知层让学生理解感恩意义，情感层激发珍惜意识，行为层掌握3种日常感恩表达方法，如写感谢卡、主动分担家务等。

安排班会流程与人员流程环节设计设计感恩故事分享互动游戏集体宣誓三环节，参考某校班会案例，每环节控制在15-20分钟，预留5分钟过渡时间。人员分工安排设立主持组、道具组、记录组，如安排2名主持人串场，3名同学负责PPT播放与感恩卡片分发。

感恩内涵与意义02

感恩的定义情感联结的体现当同学在你生病时主动帮忙补习笔记，你心中涌起的温暖与谢意，正是感恩作为情感联结的生动表现。道德修养的基石我国传统美德中，“滴水之恩，涌泉相报”的古训，强调感恩是个人品德养成的重要基础。责任担当的起点子女主动帮父母分担家务，用行动回应养育之恩，这是感恩转化为责任担当的具体体现。

感恩对个人成长的作用培养积极心态心理学研究表明，常写感恩日记的学生，3个月后幸福感提升20%，更易发现生活中的美好细节。提升人际交往能力如同学小明主动感谢帮助过他的人，半年内收获了更多真诚友谊，班级活动中总有人愿意与他组队。增强抗挫折能力遭遇考试失利时，懂得感恩父母鼓励的小李，比抱怨的同学更快调整状态，1个月后成绩回升明显。

感恩对人际关系的影响增强情感联结同学小王常向帮助他的同桌说“谢谢你耐心讲题”，两人从陌生同学变成形影不离的好友，日常互动充满温暖。化解矛盾冲突班级小组合作中，小李主动感谢组员的包容：“上次我失误多亏大家帮忙弥补”，原本紧张的氛围变得和谐融洽。传递善意循环班长每周在班会表扬默默付出的同学，如“感谢小明主动整理图书角”，带动全班形成互助感恩的良好风气。

感恩对社会和谐的意义促进人际信任联结浙江某社区开展“感恩互助日”，居民互赠手作点心并分享助人故事，当月邻里纠纷投诉量下降32%。推动公益慈善发展“感恩中国”平台记录爱心人士捐赠故事，2023年带动超50万网民参与助农捐赠，募集善款达8700万元。增强社会凝聚力四川汶川地震十周年感恩活动中，300余名受助者自发组建志愿者团队，累计服务灾后重建地区超2000小时。

缺乏感恩的危害破坏人际关系某班级调查显示，82%的同学不愿与不懂感恩的人深交，如长期忽视父母付出的孩子常与家庭产生隔阂。阻碍个人成长职场中，不懂感恩的员工晋升概率比同龄人低40%，如某公司小王因从不感谢同事帮助，多次错失合作机会。

感恩的文化渊源01中华传统感恩文化《诗经》中“投我以桃，报之以李”的诗句，体现了古人朴素的感恩观，成为后世礼尚往来的道德准则。02西方感恩文化传统美国感恩节始于1621年，清教徒与印第安人共享丰收盛宴，现成为家庭团聚、感谢祝福的全国性节日。03宗教中的感恩教义佛教提倡“报四重恩”，包括父母恩、师长恩等，信徒通过诵经、行善表达感恩，如藏传佛教的供养仪式。

感恩的心理学解释积极情绪强化机制心理学研究表明，感恩能激活大脑奖赏回路，如持续3周记录感恩日记的人，快乐指数提升25%，焦虑感显著降低。社会联结促进效应哈佛大学实验显示，向帮助者表达感恩的学生，3个月后与对方的互助频率增加40%，人际关系质量明显改善。心理韧性培养作用遭遇挫折时，常怀感恩的人恢复力更强，汶川地震后跟踪调查发现，感恩倾向高的幸存者心理重建时间缩短30%。

感恩身边人03

感恩父母父母的默默付出深夜书房外，母亲悄悄放下温牛奶；清晨校门口，父亲顶风冒雨送你上学，这些日常细节藏着最深的爱。传统孝道的传承古代黄香九岁为父暖席，现代“最美孝心少年”王梦佳照顾瘫痪母亲，孝心故事代代相传。感恩父母的行动帮母亲捶背、为父亲端洗脚水，每周给外地父母打视频电话，小事传递感恩之心。

感恩老师课堂内外的默默付出深夜办公室，王老师批改作业时红笔在错题旁写下详细解析，台灯下身影常到凌晨，只为帮学生弄懂每个知识点。特殊时期的坚守陪伴疫情网课期间，李老师每天提前一小时调试设备，逐一点名确认学生到课，还用视频家访关心隔离学生的学习生活。因材施教的温暖瞬间针对内向的小美，张老师特意安排她担任小组发言人，课后单独指导发言技巧，半年后小美在全校演讲比赛中获奖。

感恩朋友患难与共的支持当你生病时，朋友主动帮你补习落下的功课，陪你去医院，这份雪中送炭的情谊让人温暖。分享喜悦的伙伴你获得比赛冠军时，朋友比自己获奖还激动，抱着你又蹦又跳，真心为你的成就喝彩。默默的理解陪伴考试失利情绪低落，朋友没多说什么，只是安静陪你散步，递上一杯热