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2026年职业规划师应聘考核要点详解

一、单选题（共10题，每题2分，总分20分）

1.在职业规划中，SWOT分析法主要用于评估哪方面的内容？

A.个人兴趣

B.组织环境

C.职业目标

D.行为风格

2.针对初入职场的年轻人，以下哪种职业发展阶段划分最为科学？

A.探索期-建立期-维持期-衰退期

B.启蒙期-成长期-成熟期-衰退期

C.探索期-准备期-实施期-评估期

D.试错期-适应期-稳定期-转型期

3.在职业生涯咨询中，认知行为疗法特别适用于解决哪种问题？

A.职业价值观冲突

B.职业决策犹豫不决

C.职业焦虑与压力

D.职业技能不足

4.根据美国职业发展协会(NCDA)的最新指南，以下哪种工具最适用于16岁以上人群的职业兴趣测评？

A.Strong兴趣量表

B.MBTI性格测试

C.Holland职业兴趣代码

D.DISC行为风格测试

5.在中国就业市场中，灵活用工现象最突出的行业是：

A.传统制造业

B.科技互联网

C.金融业

D.公共事业单位

6.针对中年职业转型者，以下哪项建议最为重要？

A.保持原有行业技能

B.迅速学习新兴技能

C.降低职业期望值

D.加强人脉资源积累

7.在职业生涯评估中，职业锚理论由谁提出？

A.马斯洛

B.舒伯

C.霍兰德

D.赫茨伯格

8.根据中国劳动力市场报告，未来十年需求增长最快的职业领域是：

A.传统教育

B.医疗健康

C.文化创意

D.农业农村

9.在职业咨询中，人本主义疗法强调：

A.行为改变

B.认知重构

C.自我实现

D.组织匹配

10.针对跨文化求职者，以下哪项能力最为关键？

A.外语水平

B.文化适应能力

C.专业技能

D.人际沟通能力

二、多选题（共5题，每题3分，总分15分）

1.职业规划师需要具备的核心能力包括：

A.沟通咨询能力

B.数据分析能力

C.跨文化理解能力

D.法律合规意识

E.创新创业能力

2.在职业生涯发展阶段，建立期的主要特征是：

A.职业方向初步确定

B.专业技能快速提升

C.开始承担管理职责

D.工作满意度较高

E.职业价值观趋于稳定

3.中国劳动力市场的主要特征包括：

A.产业转型加速

B.技术驱动就业

C.劳动力成本上升

D.分享经济兴起

E.就业观念多元化

4.职业咨询中常用的评估工具包括：

A.职业兴趣测评

B.职业性格测试

C.职业价值观问卷

D.职业能力测评

E.职业决策平衡单

5.职业规划师在服务中需要遵守的伦理原则包括：

A.客户利益优先

B.保密原则

C.专业胜任

D.文化敏感

E.持续发展

三、简答题（共5题，每题4分，总分20分）

1.简述职业规划师在中小企业中的主要工作内容。

2.解释职业锚的概念及其对职业选择的影响。

3.描述中国当前就业市场的主要趋势及其对职业规划的影响。

4.说明职业咨询中苏格拉底式提问的应用要点。

5.分析职业规划数字化转型对职业规划师能力提出的新要求。

四、案例分析题（共2题，每题10分，总分20分）

1.案例背景：张女士，35岁，在传统制造业工作了12年，近期公司裁员，面临职业转型压力。她拥有机械工程背景，但缺乏数字化技能，对互联网行业充满兴趣但缺乏实践经验。她表达出对年龄偏大、学习能力下降的担忧。

问题：

（1）请分析张女士的职业发展阶段和主要困境。

（2）提出3个具体的职业发展建议。

（3）说明在咨询过程中需要注意的关键问题。

2.案例背景：李同学，22岁，即将毕业于某高校计算机专业，对人工智能领域有浓厚兴趣。在职业咨询中，他表现出对技术工作的热爱，但同时对编程工作的高强度表示担忧，更看重工作的社会价值。他来自农村家庭，父母希望他进入国企工作以获得稳定收入。

问题：

（1）分析李同学的职业价值观冲突。

（2）提出2种可能的职业发展路径供其选择。

（3）说明如何帮助李同学平衡个人兴趣与社会期望。

五、论述题（共1题，15分）

结合中国当前就业市场特点，论述职业规划师如何通过数字化转型提升服务质量和效率。要求分析至少三个方面，并举例说明。

答案与解析

一、单选题答案与解析

1.B

解析：SWOT分析法主要用于评估个人或组织在职业发展中的优势(Strengths)、劣势(Weaknesses)、机会(Opportunities)和威胁(Threats)，本质上是对组织环境的全面评估。职业目标设定属于目标管理范畴，个人兴趣评估更偏向职业兴趣测试，行为风格分析则属于性格测评。

2.A

解析：舒伯的职业发展阶段理论将职业生涯分为探索期、建立期、维持期和衰退期，这一划分体系最为经