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3到6岁发展指南培训演讲人：日期:

CONTENTS目录1认知与探索能力2语言与交流能力3社会情感发展4学习习惯养成5家园共育实施

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大肌肉群训练通过攀爬、跳跃、平衡木等活动增强四肢协调性，促进骨骼和肌肉发育，提升整体运动能力。精细动作发展通过串珠、折纸、握笔涂鸦等练习锻炼手眼协调，为书写和工具使用奠定基础。节奏感与协调性结合音乐舞蹈或体操训练，培养身体控制力和动作流畅性，增强空间感知能力。动作技能培养要点

生活自理能力训练教导独立刷牙、洗手、如厕等日常清洁流程，强调步骤规范性和持续性。基础卫生习惯从识别正反面到系扣子、拉拉链，分阶段练习穿衣技巧，鼓励自主选择