健康课堂-减盐减油 健康体重 助力健康成长及学校传染病防控.pptxVIP

;2;认识盐和油;盐与健康;5;6;7;8;

认识高盐饮食的危害

控制食盐摄入量

使用定量盐勺

少吃咸菜多食蔬果

少吃高盐的包装食品

逐渐减少钠盐摄入

阅读营养成分表

外出就餐选择低盐菜品

关注调味品

警惕“藏起来”的盐;10;11;12;知识小测验;知识小测验;知识小测验;知识小测验;知识小测验;18;19;20;21;22;23;【举例】8岁女孩

1.测量体重33kg，身高1.29m。

2.计算BMI=33/（1.29X1.29）=19.8。

3.查表，其BMI超过了8岁女孩肥胖界值19.4，属于肥胖。;超重肥胖和消瘦都会影响儿童青少年生长发育和健康。

定期测量身高和体重，监测生长发育，科学判断体重状况，通过合理膳食和充足身体活动保持体重的适宜增长。;每个人都是自己健康

第一责任人;;28;29;30;31;32;33;34;35;36;37;38;39;40;41;42;诺如病毒感染性腹泻的预防措施：;关注饮用水卫生安全;传染病常见预防措施

;传染病常见预防措施

;知识小测验;知识小测验;知识小测验;知识小测验;儿童青少年还有哪些常见的疾病？;每个人都是自己健康

第一责任人