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2026/01/02

未来与今天的连接班会

汇报人：xxx

CONTENTS

目录

01

班会的背景和意义

02

连接未来与今天的关键要素

03

班会的具体安排

04

引导学生思考与行动

05

班会总结与展望

班会的背景和意义

01

举办班会的初衷

引导学生建立目标导向意识

通过分享俞敏洪高考三次才考入北大的经历，让学生理解今日努力与未来成就的直接关联，明确奋斗方向。

培养跨时空思维能力

结合故宫文物修复师用传统技艺修复千年古画的案例，展示今日行动对未来文化传承的深远影响。

搭建代际对话桥梁

邀请校友分享大学专业选择与职业发展的关联故事，帮助学生将当下学习与未来职业规划相连接。

班会的重要性

明确成长方向

如某中学开展职业体验班会，学生通过模拟医生、工程师等角色，结合当下学习制定3年目标，提升规划能力。

激发行动动力

某班级分享奥运冠军徐梦桃坚持训练的故事，学生反思当下努力与未来梦想的关系，制定周学习计划。

培养责任意识

班会讨论“碳中和”目标，学生分组设计校园节能方案，如回收废纸、关灯行动，将未来责任转化为今日实践。

连接未来与今天的关键要素

02

目标的设定与规划

目标的SMART原则应用

设定目标需符合Specific（具体）、Measurable（可衡量）等原则，如学生设定“本学期数学成绩提升15%”而非“考个好成绩”。

短期计划的周度分解法

将年度目标拆解为每周任务，如某同学为考研设定“每周完成3套真题+2篇英语作文”的具体执行方案。

目标追踪的可视化工具

使用时间管理APP如Forest记录每日任务完成情况，某班级通过打卡墙展示成员月度目标达成率。

当下行动的积累

01

每日微习惯养成

如日本作家村上春树坚持每日400字写作，35年完成45部作品，微小坚持成就文学巨匠。

02

阶段性目标达成

清华大学日拱一卒计划中，学生分解考研目标为每日3小时复习，成功率提升62%。

03

跨界知识融合

马斯克将物理学思维应用于商业，通过第一性原理推导，在新能源汽车领域实现技术突破。

心态的调整与坚持

培养成长型思维

学生小林面对数学难题不气馁，主动请教老师并反复练习，期末成绩从60分提升至85分，展现成长型思维的力量。

制定阶梯式目标

运动员小王将马拉松目标分解为月跑量、配速等小目标，逐步实现，最终成功完赛并打破个人纪录。

知识技能的储备

数字化工具应用能力

如学习Python编程，像字节跳动用Python处理海量数据，掌握Excel高级函数提升数据处理效率，适应未来工作需求。

跨学科知识整合

如马斯克将物理、工程、商业知识整合，创办SpaceX实现火箭回收，我们可通过选修不同领域课程培养整合思维。

终身学习习惯养成

像李开复坚持每天阅读科技动态，我们可制定每日学习计划，利用慕课平台持续更新知识体系，应对未来变化。

班会的具体安排

03

开场环节设计

时光胶囊启动仪式

师生共同封存写有今日目标与未来期许的卡片，参考北京师范大学附属中学十年之约活动形式，埋下班级专属时光信物。

跨时空对话视频

播放剪辑的校友寄语视频，如2010届学长分享当年今日规划如何影响职业选择，引发学生对当下行动的思考。

未来职业角色体验

设置3分钟职业模拟环节，学生随机抽取医生、工程师等身份卡，用便签写下今天我能为这个职业做什么准备并展示。

主题讨论流程

个人愿景分享

每位同学用3分钟描述未来职业目标，如想成为AI工程师的同学可结合当下编程学习经历，说明今日努力与未来的关联。

案例分析研讨

分组讨论“马斯克通过自学编程和创业实践实现太空探索梦想”案例，提炼“今天积累”对“未来突破”的具体影响。

行动计划制定

每人写下3个与未来目标匹配的今日行动项，如“每周阅读2篇行业报告”（针对想进互联网行业的同学），并现场分享可行性。

案例分享内容

学长职业规划案例

某计算机系学长大学期间坚持编程学习，大三实习积累经验，毕业顺利入职字节跳动，实现职业目标。

科学家成长故事

屠呦呦多年钻研古籍，结合现代科技提取青蒿素，从基础研究到临床应用，终获诺贝尔医学奖。

企业创新历程

华为从早期代理商起步，持续投入研发，5G技术领先全球，展现今天积累铸就未来的典范。

互动游戏环节

时光胶囊书写

每位同学写下对未来5年的期许与今天的目标，装入班级胶囊，约定毕业时开启，如上海某中学跨越时光的约定活动。

职业角色体验

提供医生、程序员等职业道具卡，随机抽取后模拟工作场景，如用听诊器体验医生问诊，感受不同职业与当下学习的关联。

未来问题解决

分组抽取AI时代如何学习环保城市怎么建等议题，用彩笔绘制解决方案海报，结合今天所学知识阐述实现路径。

引导学生思考与行动

04

启发学生思考问题

今天的微小选择如何