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研究报告

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推拿按摩对颈肩痛的疗效

一、推拿按摩对颈肩痛的认识

1.颈肩痛的常见原因

颈肩痛是一种常见的职业病，其发生原因复杂多样。首先，长期不良的坐姿和站姿是导致颈肩痛的主要原因之一。随着现代工作方式的改变，长时间面对电脑、手机等电子设备，使得人们长时间保持低头、弯腰等不良姿势，导致颈椎和肩部肌肉长时间处于紧张状态，进而引发疼痛。据统计，我国颈椎病的发病率约为10%-15%，其中颈肩痛患者占比超过80%。

其次，肌肉、韧带的损伤也是颈肩痛的重要诱因。在日常生活中，由于运动不当、搬运重物、跌倒等原因，可能导致肩部肌肉、韧带受伤，引起疼痛和活动受限。例如，一项针