原创力文档小学生俯卧撑题库及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.标准俯卧撑的起始姿势，双手间距应该（）肩宽。
A.略宽于B.等于C.略窄于
2.做俯卧撑时，身体应保持（）。
A.弯曲B.挺直C.随意
3.做俯卧撑主要锻炼的部位是（）。
A.手臂B.腹部C.腿部
4.以下哪种呼吸方式适合做俯卧撑时采用（）。
A.吸气时下降，呼气时上升B.吸气时上升，呼气时下降C.随意呼吸
5.连续做俯卧撑时，每组之间休息时间一般为（）。
A.10-15秒B.30-60秒C.2-3分钟
6
小学生俯卧撑题库及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.标准俯卧撑的起始姿势，双手间距应该（）肩宽。
A.略宽于B.等于C.略窄于
2.做俯卧撑时，身体应保持（）。
A.弯曲B.挺直C.随意
3.做俯卧撑主要锻炼的部位是（）。
A.手臂B.腹部C.腿部
4.以下哪种呼吸方式适合做俯卧撑时采用（）。
A.吸气时下降，呼气时上升B.吸气时上升，呼气时下降C.随意呼吸
5.连续做俯卧撑时，每组之间休息时间一般为（）。
A.10-15秒B.30-60秒C.2-3分钟
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