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研究报告

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生活养生-清理耳朵耵聍要怎么做呢

一、了解耵聍

1.耵聍是什么

耵聍，又称耳垢，是人体耳道自然分泌的一种物质。它主要由皮肤细胞、汗液、油脂以及耳道内的细菌组成。耵聍在耳道内起到保护作用，能够防止外界的灰尘、细菌等异物进入耳道，减少感染的风险。同时，耵聍还能够帮助耳道内的皮肤保持湿润，避免干燥导致的瘙痒和不适。在正常情况下，耵聍会随着耳道内的运动和头部活动而逐渐排出体外，从而保持耳道的清洁。

耵聍的形成与多种因素有关。首先，耳道皮肤不断更新，脱落的皮肤细胞会与耳道内的油脂混合，形成耵聍。其次，耳道内的汗腺和皮脂腺分泌的油脂也是耵聍的重要组成部分。此外