如何让孩子远离手机;;现象与挑战;揭示儿童与青少年过度使用手机的严峻现状;传统“堵”的策略往往适得其反,破坏亲子关系;依赖背后的成因;;;同龄人的压力与社交需求是强大的“引力波”;;科学系统的对策;良好的沟通是解决问题的基石,而非权力的斗争;;用丰富、有
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