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- 2026-01-28 发布于湖北
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第一章睡眠障碍的心理根源:从现象到本质第二章认知行为疗法:睡眠障碍的心理干预技术第三章生物心理社会模型:睡眠障碍的多维度干预第四章特殊人群的睡眠障碍干预:差异化管理策略第五章新技术融合:数字化睡眠干预的未来趋势第六章培训师赋能:睡眠障碍心理辅导的专业成长
01第一章睡眠障碍的心理根源:从现象到本质
第1页引言:无法入眠的夜晚数据支持睡眠障碍的经济与社会影响睡眠障碍的分类标准DSM-5与ICD-11诊断要点
第2页分析:睡眠障碍的心理学维度睡眠相关基因的多态性影响杏仁核-前额叶功能失调社会支持系统对睡眠的影响下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)变化遗传因素心理病理机制社会心理因素
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