关节炎患者的运动指导.pptxVIP

关节炎患者的运动指导演讲人汇报人姓名汇报日期

01关节炎患者的运动指导03问题识别：关节炎患者运动的四大拦路虎02现状分析：被误解的”动与静”04科学评估：量身定制的”运动体检”05方案制定：分阶段、多维度的”运动处方”06实施指导：把”方案”变成”习惯”的关键技巧CONTENTS目录大纲07效果监测：用数据说话的”运动成绩单”08总结提升：运动是关节炎患者的”终身伙伴”

Part01关节炎患者的运动指导

Part02现状分析：被误解的”动与静”

现状分析：被误解的”动与静”清晨的社区公园里，张阿姨扶着膝盖站在健身器材旁犹豫——她患有膝骨关节炎三年了，最近总听老姐妹说”关节要省着用”，可久