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- 约1.02千字
- 约 22页
- 2026-01-30 发布于北京
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青春不烦恼;
学习目标;
重点难点;“不知从什么时候开始,我发现自己变了……心事重重,总是不自觉地坐着发呆。有几次妈妈都被我的神态吓坏了。我也不知道自己为什么变得这么善感……我总是把自己关在房间,静静地坐着,写写日记,望望蓝天白云,任时间悄悄的过去,再也不想去找以前的好伙伴了,因为我觉得他们越来越不能懂我了;也不想和妈妈说话,她太唠叨了,而且观念太陈旧落伍,和她说不到一块儿去。我常常感到一种浓浓的孤独、迷茫和不安。”——一位女中学生的信件。;思考与探索;学习新知;;师生共同总结,理解记忆;丁力上初中后,常因自己个子矮小而烦恼,为此他曾在日记中发泄自己的情感,但烦恼并没有因此而消失。后来他找到了老师,老师听后,只对他说了一句话:伟大的音乐家贝多芬身高也只有1.63米。丁力思考半天,恍然大悟,心情好了许多。
丁力采取了什么方法消除烦恼?;打开窗户,阳光才会照进来;敞开心灵,才能获取温暖和力量。当遇到烦恼和郁闷时,我们应敞开自己的心灵之窗,多与父母、老师和同学交流沟通,把自己的烦恼说出来,寻求他们的指导和帮助。他人的安慰、开导可以帮助我们调节情绪,排解烦恼。;敞开心扉;她越是管我,我越是不听,故意与她唱反调。即使我觉得自己做的不对也是这样。
乙、我对父母的管教采取无所谓的态度,以不变应万变,他们说他们的,我该怎么做就怎么做。
丙、我有什么心事,就写日记,不和父母谈。
……
在谈到应对的方法时,小新说我会到原野里跑一圈,大声喊几声。或参加别的活动,转移一下自己的注意力。
你认为小心的做法有什么好处?;学习新知;中学生可以参加哪些活动来丰富自我?;这些活动既可以转移自己的注意力,消除烦恼与困惑,又可以丰富生活,使自己快乐健康的成长。;师生共同总结,理解记忆;某校七年级(1)班的学生在思想品德老师的指导下,就青春期出现的典型心理困惑和烦恼进行调查,以寻求解决中学生青春期的心理困惑和烦恼的方法和途径。在调查中发现有的学生因家庭原因长时间陷入烦恼不能排解,逐渐厌学,面临辍学的边沿。
对这样的学生有什么好办法吗?;当自己长时间陷入烦恼不能排解,严重影响学习、生活、身体健康时,应学会主动寻求社会帮助。;讨论交流:自己有哪些方面的问题和烦恼?谓与同学一起探讨解决烦恼的办法。
问題或煩恼 产生原因 解决方法
做一做:开展“青春日记”活动,记录自己的心路历程和对成长的思考
;课堂小结;当堂检测;谢谢大家!
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