做一个阳光向上的青少年 主题班会PPT课件.pptxVIP

做一个阳光向上的青少年主题班会PPT课件;目录;目录;01;;;设计元素：向日葵插画/阳光背景;02;认识阳光心态;;应对成长挑战;;7，6，5！4，3

XXX;;03;;阳光心态的特征;;04;自信心的建立;;感恩之心的养成;05;;;学习压力的调节;挫折的积极面对;分阶段解决问题：从“无能为力”到“逐步攻克”;;挫折的积极面对;;多渠道宣泄：给情绪“出口”;正念放松技术：快速平复技巧;06;;运动与心理健康;网络使用的自律;07;师生沟通技巧;;化解矛盾的方法;08;名人励志案例;;我的成长计划;09;特别感谢班主任和任课教师的全程指导，以及班委会成员的精心策划，让本次主题班会得以顺利开展并达到预期效果。;;;THANKS