2025年度河南省周口市初中体育上学期期末模拟卷.docxVIP

2025年度河南省周口市初中体育上学期期末模拟卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.人体进行体育运动时，主要的能量供应来源是？

A.糖原

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

2.以下哪种运动方式不属于有氧运动？

A.跑步

B.游泳

C.举重

D.快走

3.在篮球比赛中，运球时手掌控制球的主要部位是？

A.手心

B.手背

C.手指

D.手腕

4.进行长时间剧烈运动后，应如何及时补充水分？

A.立即大量饮用白开水

B.少量多次饮用淡盐水

C.只喝运动饮料

D.等口渴时再喝

5.以下哪项是正确的热身活动内容？

A.直接进行高强度运动

B.静态拉伸肌肉

C.轻柔地活动关节、放松肌肉

D.做与本次运动项目无关的练习

6.体操运动中，常用的保护与帮助方法不包括？

A.使用护具

B.站在练习者侧方进行保护

C.摔倒时快速扶起练习者

D.在练习者下方使用垫子

7.以下哪项是武术运动中“马步”的主要特点？

A.屈膝半蹲，重心偏前

B.