长蛇灸疗法详解：从准备到施灸全过程.pdfVIP

给兄做脊椎铺灸，即长蛇灸

长蛇灸又称铺灸、蒜泥铺灸，取穴多用大椎至腰督脉段，可灸全段或分段。是目前灸疗

中范围最大、一次灸疗时间最长的灸法。

传统上的长蛇灸，原料是用蒜泥，艾绒，因为蒜泥刺激性比较大，灸完会有水泡，我

和兄选用的是刺激性比较小的，因对皮肤刺性小不易发泡，便于连续并且生

姜药性稳定，适合铺灸时治疗各种病症。

准备物品：生姜（大约2斤左右）料理机精艾绒（或者艾条）脊疗粉

1.生姜洗干净，准备打碎取！

2。料理机打碎后，挤出姜汁，挤出七分汁，留三分在里面！然后微波炉稍微热

一下，这样铺在身上的时候就不会显的凉了！

3.兄选择的是大椎到长强穴部位先用姜汁均匀抹在脊椎上，然后撒上脊疗粉，这

一步忘记拍照了，呵呵，大体撒均匀即可！然后铺上，一般厚要2.5cm左右的厚度，

宽5cm左右，我也是大体的铺的！脊疗粉用的是肉桂、丁香、麝香（微量也可不用)等温经

散寒的中药打粉即可！

4。严格来说，艾绒应该用等腰三角形艾柱铺上，我比较省事，选择的艾条撕开后整条放上

的，后来燃烧的过程中还是稍微有点的！因为艾条卷的结实，燃烧的过程中会发生稍微

的变形和断开，下图有介绍，不如用艾柱，虽然些！

这张就显出来了，大椎部位的艾条，燃烧后往右翘了，原先点之前是铺在中间的！灸的

时候要将其归正！如果用三角艾柱的话，就不会出现这种情况！

5.灸够足够的壮数后，应该将药物和姜饼留一段时间，待没有温度感时去除药物和姜饼，，

或者是去除艾柱和灰烬，保留姜饼，然后用胶布固定上！留灸一段时间！时间不低于半小时！

兄去除后，脊椎部位！

灸完后兄说，整个背部暖烘烘的，并且腹部也有热感，直接是灸透了，如果身体阳气

弱的朋友，可以大气！阳气弱的朋友可以一周一次，的朋友可以一月一次！