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产后腹直肌修复指导师岗位招聘考试试卷及答案

产后腹直肌修复指导师岗位招聘考试试卷及答案

一、填空题（共10题，每题1分，共10分）

1.产后腹直肌分离是指腹直肌在______（腹中线）处分离，宽度超过正常范围。

2.产后腹直肌分离的正常距离一般不超过______厘米（约1指宽）。

3.产后腹直肌修复的黄金期通常为产后______周至______个月。

4.腹横肌是核心肌群的“______”，对腹直肌分离修复至关重要。

5.修复过程中常用的呼吸方法是______呼吸，可激活腹横肌。

6.评估腹直肌分离时，需让客户取______卧位，屈膝放松。

7.腹直肌分离超过______指（约3厘米）时，需谨