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八段锦训练对颈肩部肌肉疼痛阈值及慢性颈痛患者疼痛程度的影响.pdf

八段锦训练对颈肩部肌肉疼痛阈值及慢性颈痛患者疼痛程度的影响.pdf

    摘要

    研究背景与目的：慢性颈痛（ChronicNeckPain,CNP）的高患病率、高复发率和高致残

    率造成了巨大的社会医疗负担和个人生产力损失。在国内外指南中，运动疗法被强烈推荐

    作为CNP的管理策略，其中八段锦被认为是一种有效改善CNP人群疼痛和功能障碍的补充

    替代方法。目前，远程干预成为值得探索的新方式。但尚未有研究表明八段锦对颈肩部肌

    肉的压痛阈值与肌肉特性指标的影响，同时长期远程八段锦干预CNP人群的临床疗效还不

    明确。基于此，本研究开展两项随机对照试验，观察健康人群在八段锦即刻练习

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