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2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共100题)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.我国卫生健康事业的发展目标是什么？()

A.建设健康中国，提高全民健康水平

B.全面建成小康社会，实现全面建设社会主义现代化国家的目标

C.实现中华民族伟大复兴，全面建设社会主义现代化国家

D.建设社会主义现代化强国，实现全体人民共同富裕

2.以下哪项不是健康生活方式的要素？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.按时睡觉

D.吸烟

3.预防接种的目的是什么？()

A.提高人体免疫力

B.预防传染病的发生和流行

C.治疗疾病

D.提高人体抵抗力

4.以下哪种疾病不属于慢性病？()

A.高血压

B.糖尿病

C.脑血管病

D.流行感冒

5.健康体检的主要目的是什么？()

A.诊断疾病

B.预防疾病

C.治疗疾病

D.改善健康状况

6.以下哪项措施不属于预防食源性疾病？()

A.食品加热烹饪至安全温度

B.避免生食与熟食交叉污染

C.食品储存温度适宜

D.食用过期食品

7.以下哪种情况需要及时就医？()

A.乏力、食欲不振

B.轻度头痛

C.皮肤出现小面积红斑

D.急性腹泻

8.以下哪项不是健康素养的内涵？()

A.健康知识

B.健康信念

C.健康行为

D.经济条件

9.以下哪种情况不属于心理健康问题？()

A.抑郁情绪

B.焦虑情绪

C.情绪稳定

D.睡眠障碍

二、多选题(共5题)

10.以下哪些是构成健康饮食的基本要素？()

A.适量摄入蛋白质

B.保障充足的水分摄入

C.限制食盐摄入

D.避免高糖食物

E.多吃新鲜蔬菜和水果

11.以下哪些行为有助于预防呼吸道传染病？()

A.勤洗手

B.避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴

C.保持室内空气流通

D.接种相应的疫苗

E.佩戴口罩

12.以下哪些属于慢性病的主要危险因素？()

A.不健康饮食

B.缺乏运动

C.吸烟

D.饮酒

E.睡眠不足

13.以下哪些属于心理健康维护的方法？()

A.学会情绪管理

B.增强社会支持

C.保持积极乐观的态度

D.学会放松技巧

E.定期进行心理健康检查

14.以下哪些是促进儿童健康成长的重要因素？()

A.合理膳食

B.充足睡眠

C.适量运动

D.良好的卫生习惯

E.积极的社交活动

三、填空题(共5题)

15.《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》于______年正式施行，旨在全面加强医疗卫生与健康促进工作。

16.人体所需的主要营养素包括______、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。

17.在日常生活中，预防食源性疾病的关键措施之一是______，以防止细菌和病毒的传播。

18.接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，适用于______等人群。

19.健康体检能够帮助个体发现______，从而采取相应的预防措施。

四、判断题(共5题)

20.吸烟对人体的危害只限于呼吸系统。()

A.正确B.错误

21.紫外线照射可以帮助人体合成维生素D。()

A.正确B.错误

22.每天进行适量的运动可以替代健康饮食。()

A.正确B.错误

23.接种疫苗后，人体可以完全免疫该疾病。()

A.正确B.错误

24.心理健康问题主要是由于心理压力造成的。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简要介绍健康生活方式的四大基石。

26.为什么说预防比治疗更重要？请举例说明。

27.如何正确选择和使用防晒霜？

28.什么是健康素养？它包括哪些方面？

29.如何制定个人健康计划？

2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共100题)

一、单选题(共10题)

1.【答案】A

【解析】我国卫生健康事业的发展目标是建设健康中国，提高全民健康水平。这是实现全面建设社会主义现代化国家战略目标的重要组成部分。

2.【答案】D

【解析】健康生活方式的要素包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等。吸烟显然与健康生活方式背道而驰。

3.【答案】B

【解析】预防接种的目的是通过接种疫苗，使人体产生免疫力，从而预防传染病的发生和流行。

4.【答案】D

【解析】流