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- 2026-02-02 发布于河北
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成人街舞入门2026年培训课件;目录;街舞文化基础认知;街舞起源与发展简史;主流街舞风格分类;街舞文化精神内涵;街舞入门技术训练;;四大基础步法教学;;专项舞种入门指南;UpDown律动;通过肌肉快速收缩与舒张产生震动效果，需分部位练习（手臂/腿部/胸肩）。核心要领是定点爆发后的瞬间放松，建议配合节拍器从慢速（60BPM）逐步加速至原速。;Locking定格动作要领;舞台表现力开发;;;即兴创作基础训练;课程教学体系;;;阶段性成果评估标准;街舞生态拓展;;;职业发展可能性;THANKS
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