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- 2026-02-03 发布于云南
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衰弱老年人运动干预临床实践指南(2025版)解读;引言
指南制定的背景和目的
衰弱的定义和评估
运动干预的基本原则
运动干预的类型和方法
运动干预方案的制定;运动干预的实施和监测
运动干预的注意事项
运动干预与其他治疗方法的联合应用
指南的推广和应用
结论;01;;运动干预重要性;指南发布与解读;02;指南制定的背景;指南制定的目的;03;衰弱的定义;;评估的时机和频率;04;个体化原则;循序渐进原则;全面性原则;;05;;力量训练;平衡训练;柔韧性训练;06;在制定运动干预方案前,应全面评估老年人的运动能力,包括心肺功能、肌肉力量、平衡能力、关节活动等。;设定运动目标;选择运动类型和方法;确定运动强度时间和频率;制定运动计划;07;运动干预的实施;密切监测老年人心率、血压、呼吸及疲劳感。出现头晕、心慌、呼吸困难等不适症状,应立即停止运动,并进行相应的处理。;08;;药物相互作用;环境安全;心理支持;09;营养支持;药物治疗;康复治疗;10;培训和教育;宣传和普及;质量控制和评估;11;;实践中的推广与应用;临床实践反馈;THANKS
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