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《庄子》中“庖丁解牛”的养生之道

引言

《庄子·养生主》中“庖丁解牛”的故事，以一场充满韵律感的解牛过程为引，看似讲述屠宰技艺的精妙，实则是庄子借事喻理的经典寓言。当庖丁放下刀，说出“臣之所好者道也，进乎技矣”时，故事的内核便从具体的技艺升华至对生命规律的领悟。在庄子的哲学体系中，“养生”绝非简单的身体养护，而是通过对“道”的体认，实现生命与自然、精神与形体的和谐统一。“庖丁解牛”正是这一思想的具象化呈现：解牛的每一步都暗合养生的法则，从“依乎天理”的顺应自然，到“以神遇而不以目视”的心物交融，再到“善刀而藏之”的保全本真，这则寓言为我们展开了一幅关于生命智慧的立体画卷。

一、从技艺到道：“庖