肾脏病日常生活保健与预防
前言病患可以通过预防或控制导致肾脏损害的健康状况(如糖尿病、高血压、心脏病、高血脂、高尿酸等慢性病),接受卫教保持正确保健观念,及维持良好生活习惯来保护肾脏。
饮食注意事项饮食限制可控制或预防慢性肾脏病的一些并发症;最重要的是限盐,限盐帮助控制血压
DO
健康的饮食习惯购买新鲜食材。用混合香料代替盐烹调。尝试烘烤或水煮,鸡肉和鱼,而不是油炸。肉类煮前要去肥肉或去皮,少用动物性油脂。阅读食品标签。注意钠、蛋白、脂肪含量。选择低饱和脂肪,反式脂肪,胆固醇,盐(钠)和添加糖的食物。纪录饮食日记,回诊时拿给卫教师或营养师讨论。
DONOT!
不健康的饮食习惯避免腌
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