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- 2026-02-05 发布于河北
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2026年全民健康及饮食必知知识考试题（附答案）
1.以下哪种运动最适合减肥？
A、散步
B、游泳
C、打乒乓球
D、打台球
参考答案：B
2.以下哪种运动有助于增强腿部肌肉力量和平衡能力？
A、仰卧起坐
B、深蹲
C、俯卧撑
D、引体向上
参考答案：B
3.以下哪种运动方式对关节损伤较小，适合中老年人?
A、长跑
B、太极拳
C、篮球
D^跳高
参考答案：B
4.以下哪种运动对增强心肺功能最有效？
1st
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